わさび菜とひじきのサラダ~ナムル風~

新月のリズム
新月のリズム @cook_40169436

簡単!ヘルシーに!ちょっぴりピリっと。
わさび菜とひじきを和えてサラダ風に!
このレシピの生い立ち
冷蔵庫の中にあったもので作ってみました。
おいしかったのでメモwww

わさび菜とひじきのサラダ~ナムル風~

簡単!ヘルシーに!ちょっぴりピリっと。
わさび菜とひじきを和えてサラダ風に!
このレシピの生い立ち
冷蔵庫の中にあったもので作ってみました。
おいしかったのでメモwww

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材料

  1. わさび菜 1袋
  2. ひじき 100g
  3. 適量
  4. ●酢 大1
  5. ●しょうゆ 大1
  6. ごま 大1/2
  7. おろしにんにく 1カケ

作り方

  1. 1

    ◎わさび菜を洗って適当な大きさにちぎり、塩をまぶしておく!
    【わさび菜から水分が出てくるのでよく絞る。】

  2. 2

    ◎乾燥ひじきの場合は戻しておく。

  3. 3

    ボールに●を混ぜて、よーく水気を切った①と②を入れて混ぜれば出来上がり^^

コツ・ポイント

味が染みやすいように、水気をよく切ることですかね!

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料理好きです!食べることも大好きです♪最近は、健康にも気を使って安心で安全な食べ物を心がけてます!
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