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巣ごもりオイルキャベツトースト
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巣ごもりオイルキャベツトースト-レシピのメイン写真

巣ごもりオイルキャベツトースト

鈴木美鈴
鈴木美鈴 @misuzu_suzuki

食パンに具材をのせてトーストするだけで、ボリュームと栄養満点！！

このレシピの生い立ち
オイルキャベツを使ったトーストを作りたくて、考えました。

食パンに具材をのせてトーストするだけで、ボリュームと栄養満点！！

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巣ごもりオイルキャベツトースト

鈴木美鈴
鈴木美鈴 @misuzu_suzuki

食パンに具材をのせてトーストするだけで、ボリュームと栄養満点！！

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材料

1人分
  • 食パン 1枚
  • バター 少量
  • ハム 1枚
  • オイルキャベツ（レシピID18305532） 60g
  • 卵 1個
  • パルメザンチーズ 少量
  • パセリ(みじん切り) 少量
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作り方

  1. 1

    食パンにバターを塗り、ハムをのせオイルキャベツを周りに置き真ん中へ卵を割り入れ、トースターで卵が好みの固さになるまで焼く

    • 巣ごもりオイルキャベツトースト作り方1写真
  2. 2

    器に盛り付け、パルメザンチーズ、パセリを散らす。

    • 巣ごもりオイルキャベツトースト作り方2写真

コツ・ポイント

・食パンの周りに置くキャベツは、周りを囲うようにして置いて下さい(卵を割り入れた時に流れる為)

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鈴木美鈴
鈴木美鈴 @misuzu_suzuki
2018/08/07 13:16に公開
料理研究家。 【著書・盛るだけつめるだけ毎日かんたん作りおきおかず】 ココロとカラダにやさしい料理を。You Tube→https://www.youtube.com/channel/UC_tK8QIYlwZMap7GibOBeiw
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このレシピのキーワード

トースト 巣ごもり キャベツ ハム バター 卵 食パン

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