CookpadCookpad
ゲスト
新規登録またはログイン
レシピの保存や投稿、つくれぽの投稿ができます
  • さがす
  • プレミアムサービス
    • 殿堂入りレシピ
    • 話題のレシピ
    • 専門家厳選レシピ
    • プレミアム献立
    • デイリーアクセス数ランキング
  • プレミアムサービス
  • レシピチャレンジ
  • パートナープログラム
  • ヘルプ
  • 意見を送る
  • 国または地域
  • きろく
きろく
レシピの保存、レシピの作成をおこなうにはログインしてください
具沢山!シチュー風スープ★
後で利用できるように、このレシピを保存します。
  • つくれぽを書く
  • フォルダへ追加・削除
  • 印刷
  • 共有
    • コピーしました!
    • メール
    • Facebook
    • Pinterest
    • X(旧Twitter)
  • レシピの報告
  • レポートを見る
  • レシピを編集
  • 削除
CookpadCookpad
具沢山!シチュー風スープ★-レシピのメイン写真

具沢山!シチュー風スープ★

hapy☆Sh
hapy☆Sh @cook_40188365

寒い日には暖かいスープが食べたくなりますよね★豆乳を使ってヘルシーなスープを作ってみませんか?家にある調味料で作れますよ
このレシピの生い立ち
ルーや牛乳を使わないシチューが食べたくて、いろいろと作り、納得のいくシチューができました★

寒い日には暖かいスープが食べたくなりますよね★豆乳を使ってヘルシーなスープを作ってみませんか?家にある調味料で作れますよ
このレシピの生い立ち
ルーや牛乳を使わないシチューが食べたくて、いろいろと作り、納得のいくシチューができました★

もっと読む

具沢山!シチュー風スープ★

hapy☆Sh
hapy☆Sh @cook_40188365

寒い日には暖かいスープが食べたくなりますよね★豆乳を使ってヘルシーなスープを作ってみませんか?家にある調味料で作れますよ
このレシピの生い立ち
ルーや牛乳を使わないシチューが食べたくて、いろいろと作り、納得のいくシチューができました★

寒い日には暖かいスープが食べたくなりますよね★豆乳を使ってヘルシーなスープを作ってみませんか?家にある調味料で作れますよ
このレシピの生い立ち
ルーや牛乳を使わないシチューが食べたくて、いろいろと作り、納得のいくシチューができました★

もっと読む
保存済み
レシピを保存
後で利用できるように、このレシピを保存します。
レシピを編集
レポートを見る
フォルダへ追加・削除
つくれぽを書くつくれぽを書く
共有共有
  • コピーしました!
  • メール
  • Facebook
  • Pinterest
  • X(旧Twitter)
印刷印刷
  • 印刷印刷
  • つくれぽを書くつくれぽを書く
  • レシピの報告
  • レポートを見る
  • 削除
共有
  • コピーしました!
  • メール
  • Facebook
  • Pinterest
  • X(旧Twitter)
後で利用できるように、このレシピを保存します。
  • つくれぽを書く
  • フォルダへ追加・削除
  • 印刷
  • レシピの報告
  • レポートを見る
  • レシピを編集
  • 削除

材料

約2〜3人分
  • 鮭 1切れ
  • 玉ねぎ 1/2個
  • かぼちゃ 1/4個
  • 人参 1/2本
  • しめじ 1/2袋
  • れんこん 小1個
  • 里芋 1〜2個
  • じゃがいも 1〜2個
  • 白菜 2〜3枚
  • 豆乳 200ml
  • 味噌 大さじ2〜3
  • コンソメキューブ 2個
  • 塩コショー 適量
  • 水 約500ml
Cookpad アプリでひらく
保存済み
レシピを保存
後で利用できるように、このレシピを保存します。

作り方

  1. 1

    野菜をお好みの大きさに切ります。
    里芋は皮をむいたら、水につけてから、おろし器ですります。

  2. 2

    鮭は皮をはぎ、大きな骨は取り除いておきます。鮭もお好みの大きさに切ります。

  3. 3

    鍋に全ての材料を入れ、水も足して、煮立たせます。
    沸騰したら、中火にし、コンソメキューブを入れ、さらに煮立たせていきます

  4. 4

    水気が少なくなってきたら、里芋を加え、弱火にして、味噌を入れてかき混ぜます。味噌が溶けたら豆乳を足してかき混ぜます。

  5. 5

    味見をして、塩コショーで好みの味に仕上げて下さい。
    出来上がりです★

    • 具沢山!シチュー風スープ★作り方5写真

コツ・ポイント

里芋をすって、加えることで粘り気のあるスープに仕上がります★
水は鍋に野菜を入れて野菜が半分以上つかるぐらいに入れて下さい。
豆乳を入れたら、火は弱火または消して下さいね。

保存済み
レシピを保存
後で利用できるように、このレシピを保存します。
レシピを編集
レポートを見る
フォルダへ追加・削除
つくれぽを書くつくれぽを書く
共有共有
  • コピーしました!
  • メール
  • Facebook
  • Pinterest
  • X(旧Twitter)
印刷印刷
  • 印刷印刷
  • つくれぽを書くつくれぽを書く
  • レシピの報告
  • レポートを見る
  • 削除

つくれぽ

保存済み
レシピを保存
後で利用できるように、このレシピを保存します。
  • つくれぽを書く
  • フォルダへ追加・削除
  • 印刷
  • 共有
    • コピーしました!
    • メール
    • Facebook
    • Pinterest
    • X(旧Twitter)
  • レシピの報告
  • レポートを見る
  • レシピを編集
  • 削除

コピーしました!

hapy☆Sh
hapy☆Sh @cook_40188365
2017/01/10 08:55に公開

このレシピのキーワード

スープ シチュー 鮭 白菜 豆乳 里芋 シメジ かぼちゃ にんじん れんこん じゃがいも 味噌 玉ねぎ

似たレシピ

その他のレシピ

  1. おばあちゃんのポテトサラダ。(アレンジ)
  2. 豚キムチ
  3. ✲きのことワカメの和風マリネ✲
  4. 週末作り置き 2026.5-5
  5. 爆弾おにぎり
  1. 10分で完成!照り焼き味♪お餅の豚肉巻き
  2. 簡単❤豚こまと玉ねぎのスタミナ炒め☆
  3. もんじゃ店より旨い 簡単もんじゃ
  4. バレンタインにも簡単♡可愛いチョコバー
  5. 炊飯器で本格カニご飯
  6. Buttermilk Pancakes
  7. Banana Pudding
  8. Twice baked potatoes
  9. Pumpkin Chocolate Chip Bread
  10. Roasted Sweet Potato and Butternut Squash
  1. 豚肉とネギの焼肉風味
  2. 豚バラと大根と柚子のミルフィーユ鍋
  3. かじきと大根の煮物・保育園給食
  4. イワシの蒲焼き
https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/18694129
Cookpad アプリでひらく

ご利用案内

プレミアムサービス 会社概要 採用 ご意見 利用規約 コミュニティガイドライン 情報セキュリティ基本方針 プライバシーポリシー その他の規約 ヘルプ

アプリをダウンロード

Google Playでクックパッドアプリを開く App Storeでクックパッドアプリを開く
Copyright © Cookpad Inc. All Rights Reserved
close