舌平目(クロウシノシタ)のムニエル みかんるい @cook_40075834 多くは下処理不要！淡白でくせのない舌平目を焼きバターでコクを加えます。このレシピの生い立ちクロウシノシタに出会いました もっと読む 多くは下処理不要！淡白でくせのない舌平目を焼きバターでコクを加えます。このレシピの生い立ちクロウシノシタに出会いました もっと読む 舌平目(クロウシノシタ)のムニエル みかんるい @cook_40075834 多くは下処理不要！淡白でくせのない舌平目を焼きバターでコクを加えます。このレシピの生い立ちクロウシノシタに出会いました もっと読む 多くは下処理不要！淡白でくせのない舌平目を焼きバターでコクを加えます。このレシピの生い立ちクロウシノシタに出会いました もっと読む 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 レシピを編集 レポートを見る フォルダへ追加・削除 つくれぽを書くつくれぽを書く 共有共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 印刷印刷 印刷印刷 レシピのテキストをコピーレシピのテキストをコピー つくれぽを書くつくれぽを書く レシピの報告 レポートを見る 削除 共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 後で利用できるように、このレシピを保存します。 つくれぽを書く フォロー解除 フォロー フォルダへ追加・削除 印刷 レシピのテキストをコピー レシピの報告 レポートを見る レシピを編集 削除 材料 ２人分 舌平目 ２尾 塩・コショウ 少々 薄力粉 適量 バター又はオリーブオイル 適量 アプリでひらく 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 作り方 1 【下処理】裏返しにして、頭を左向きにしてウロコを取る。頭を切り落とさない程度に包丁を斜め入れ皮一枚残して表に返す。 2 表(ウロコがある方)を右に置き、右手で身を押さえながら左手で頭と皮を持って尻尾の方へ引っ張り皮を剥ぐ。 3 裏側も皮を剥ぐ 4 両面に塩コショウをして小麦粉をまぶす。フライパンで両面を焼く。 5 2015.08.09「舌平目」の人気検索でトップ10に入りました☺ コツ・ポイント カリット焼いて下さい 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 レシピを編集 レポートを見る フォルダへ追加・削除 つくれぽを書くつくれぽを書く 共有共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 印刷印刷 印刷印刷 レシピのテキストをコピーレシピのテキストをコピー つくれぽを書くつくれぽを書く レシピの報告 レポートを見る 削除 つくれぽ 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 つくれぽを書く フォロー解除 フォロー フォルダへ追加・削除 印刷 レシピのテキストをコピー 共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る レシピの報告 レポートを見る レシピを編集 削除 レシピID: 18696236 コピーしました！ みかんるい @cook_40075834 2015/08/01 13:55に公開 フォロー中 フォローバック フォロー 大阪在住。１女１男のパート主婦です♪日々食事と弁当作りに追われながら毎日何しようかな？☺ もっと読む このレシピのキーワード ムニエル バター 薄力粉 ひらめ 似たレシピ その他のレシピ 花びら茸(舞茸)×椎茸のトーレン🍄🥥 粉ミルクと米粉のクッキー(卵あり) 😊簡単♪納豆のたれでだし醤油焼きそば😊 ＊レンジで簡単☆栄養満点3色ナムル＊ 焼き新じゃがおでん風煮物 レンジで簡単！焼かなくても焼きナス〜 生クリーム不要!簡単ふわふわバニラアイス ほっこり♡長ネギと大根、ベーコンのスープ 茅乃舎だしで炊き込み御飯☆ 簡単。アスパラのバターチーズ焼き♬ Apple Pie Bread Davenbetsy's southern mac & cheese Fruity pebble treats Breakfast casserole (with stuffing) Roast turkey leg With Mushroom Gravy 隠し味はあれ！ずぼら鳥チリ ぐでたま❤簡単!!キャラ弁!! 失敗なし！簡単サックリクッキー 下茹で不要!? オクラと人参の彩り肉巻き https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/18696236
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