さつま芋×黒豆×クランベリーのトースト

ミッキーアン
ミッキーアン @mickey_anne

蒸したさつま芋を使ったお手軽おやつトースト。ゆずの風味に癒されます。
このレシピの生い立ち
蒸したさつま芋に、黒豆、クランベリーを合わせたおやつトーストを作りました。

さつま芋×黒豆×クランベリーのトースト

蒸したさつま芋を使ったお手軽おやつトースト。ゆずの風味に癒されます。
このレシピの生い立ち
蒸したさつま芋に、黒豆、クランベリーを合わせたおやつトーストを作りました。

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材料

1食分
  1. 食パン 1枚
  2. スライスチーズ(とろけないタイプ) 1枚
  3. さつま芋(中) 1/2本程度
  4. 黒豆 適量
  5. クランベリー 適量
  6. 黒豆煮汁・黒蜜など お好み量
  7. キストラバージンオリーブオイル 小さじ1/2
  8. シナモン 少々
  9. 塩(今回マルドンシーソルト) ごく少量
  10. ゆず皮 適量
  11. ミントの葉 あれば

作り方

  1. 1

    さつま芋は蒸すか茹でるか焼くかして柔らかくし、1センチ厚みの輪切りにする。

  2. 2

    黒豆はお好みのレシピでご用意ください。市販品でも結構です。

  3. 3

    クランベリーはラム酒・みりん等に漬けて戻しておく。(今回はクランベリーのみりん漬けを使用)

  4. 4

    パンにチーズを敷き、さつま芋を並べて黒豆・クランベリーを散らし黒豆の煮汁または黒蜜などを回しかけて色よくトーストする。

  5. 5

    オリーブオイルを回しかけ、シナモンをふり、ごく少量の塩を散らし、ゆず皮を散らしてミントの葉を添えて完成です。

コツ・ポイント

黒豆の煮汁・黒蜜の量はお好みで。使わなくても結構です。

塩はごく少量にしてください

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ミッキーアン @mickey_anne
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離れて暮らす大学生*息子クンlove~田舎暮らし満喫中「働くはぁは」。素敵レシピ、皆様に感謝×感謝の毎日。☆ 『ツタン友の会』会長秘書(ゆる²担当)☆ 『つくれぽ戦隊・あ☆レンジャー』隊員(グリーン)『HKR47☆№5』☆スッピン④ ☆夜消 ペリエでコッソリ活動中☆おっちょこNO.101☆猫じゃらし会員№21☆のんびりクックの会☆酵母の会№1☆『鯖♡同盟』№12☆発酵同盟 : No.10
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