白身魚の揚げかれー煮-レシピのメイン写真

白身魚の揚げかれー煮

わかばー
わかばー @cook_40052996

和風煮付けを洋風カレー風味で!好みでカレー粉を多くして、スパイシーにしても
このレシピの生い立ち
冷凍の魚でも美味しく、食べやすく味付けして子供も食べられる様作ってみました。

白身魚の揚げかれー煮

和風煮付けを洋風カレー風味で!好みでカレー粉を多くして、スパイシーにしても
このレシピの生い立ち
冷凍の魚でも美味しく、食べやすく味付けして子供も食べられる様作ってみました。

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材料

2人分
  1. 白身さかな冷凍カレイなど) 2切れ
  2. 小麦粉 小匙2分の1
  3. カレー粉 小匙1
  4. 醤油、味醂 大匙1
  5. 砂糖 小匙1
  6. サラダ油 適量

作り方

  1. 1

    小麦粉とカレー粉を混ぜて、魚にまぶす。フライパンに油を熱し、魚に火が通るまで焼く。(あまり沢山油を入れないで)両面焼く。

  2. 2

    焼いた魚の中に醤油、砂糖、味醂を入れ魚にかけながら、味を染み込ませる。

  3. 3

    器に盛り、好みの野菜を添えて!

コツ・ポイント

冷凍ものを使うときは、よく解凍してから使って!水っぽくならない様に!
適当な魚が見当たらない時・・・ししゃもを使っても美味しい!

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わかばー
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アレンジ料理が得意(^O^)若向きアレンジ、残り物アレンジ。食べて(?_?)の顔を見るのが嬉しい。
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