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魚と袋茸のカレーミルク煮@カンボジア
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魚と袋茸のカレーミルク煮@カンボジア-レシピのメイン写真

魚と袋茸のカレーミルク煮@カンボジア

シュルツィ
シュルツィ @cook_40050009

ソムロー・クティッ。焼いた魚をココナッツミルクのカレー味で煮たもの。日本人好みの優しい味です。
このレシピの生い立ち
クメール人の友だちに教えてもらった、カンボジアの家庭の味。

ソムロー・クティッ。焼いた魚をココナッツミルクのカレー味で煮たもの。日本人好みの優しい味です。
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クメール人の友だちに教えてもらった、カンボジアの家庭の味。

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魚と袋茸のカレーミルク煮@カンボジア

シュルツィ
シュルツィ @cook_40050009

ソムロー・クティッ。焼いた魚をココナッツミルクのカレー味で煮たもの。日本人好みの優しい味です。
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クメール人の友だちに教えてもらった、カンボジアの家庭の味。

ソムロー・クティッ。焼いた魚をココナッツミルクのカレー味で煮たもの。日本人好みの優しい味です。
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材料

5人分
  • 白身魚 300g
  • 鶏がらスープの素 小さじ1
  • 塩 小さじ1/2
  • サラダ油(炒め用) 適量
  • 袋茸 40個くらい
  • 小ねぎ 1〜2本
  • ソース
  • ココナッツミルク 250cc
  • エビの塩辛 小さじ1
  • 鶏がらスープの素 小さじ1
  • ライムの葉 6〜7枚
  • カレー粉 小さじ2
  • タマリンド(スープの素に使うもの) 大さじ1.5
  • 水 125cc
  • トッピング
  • コリアンダーリーブ 適量k
  • カプシコン(赤) 適量
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作り方

  1. 1

    ソースを作る:
    鍋にココナッツミルクを沸騰させ、エビの塩辛と鶏ガラスープの素を入れてよく混ぜる。

  2. 2

    1にカレー粉とライムの葉の刻んだものを入れて混ぜ、香りが出たら火を止める。最後にタマリンドを入れで混ぜておく。

  3. 3

    魚の下準備:
    魚は3cm角くらいの大きさにぶつ切りにした後、鶏ガラスープの素と塩で下味を付ける。

  4. 4

    フライパンにに油を敷き、3の魚の両面簡単に焼く。(表面が焼ければ、中まで火が通らなくてもOKです。)

  5. 5

    2で仕上げたソースを火に戻し、水を入れて嵩増しし、4の魚を入れて強火で煮る。

  6. 6

    煮ている間に袋茸の下準備をし、大きなものは半分に切っておく。

  7. 7

    5を5分ほど煮たら、タマリンドを取り出し、6の袋茸を入れて煮えるまで煮る。

  8. 8

    器に盛って、コリアンダーリーブとカプシコンを飾れば出来上がり。

コツ・ポイント

*袋茸はエリンギや西洋マッシュルームで代用できます(椎茸だとちょっと違う味になりそう)。
*タマリンドがなかったら、酢小さじ1くらいで代用できると思います。

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シュルツィ
シュルツィ @cook_40050009
2012/11/01 01:10に公開
我が家のごはん…♪ビールやワインに合うおつまみ(居酒屋、タパス料理)♪ハーブとスパイスをたっぷり使ったアジアごはん♪九州の田舎料理をメインに載せています :)よろしくお願いします♬
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このレシピのキーワード

煮物 カレー 魚 エビ 塩辛 ココナッツミルク カレー粉 こねぎ ライム 白身

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