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簡単・そばがき(鍋)
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簡単・そばがき(鍋)-レシピのメイン写真

簡単・そばがき(鍋)

ペチペチペーチ
ペチペチペーチ @cook_40127611

蕎麦粉を練って出来立てを召し上がる逸品です。そばがき調理方法2種のうちの1つ(鍋がき)です。
このレシピの生い立ち
父から教わったレシピをアレンジしました。

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簡単・そばがき(鍋)

ペチペチペーチ
ペチペチペーチ @cook_40127611

蕎麦粉を練って出来立てを召し上がる逸品です。そばがき調理方法2種のうちの1つ(鍋がき)です。
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材料

4人分
  • 蕎麦粉 100g
  • 水 500cc
  • 塩 少々
  • ◇醤油 適宜
  • ◇長ネギ 適宜
  • ◇生姜(チューブ) 適宜
  • ◇本ワサビ(チューブ) 適宜
  • ◆蕎麦つゆ 適宜
  • ◆長ネギ 適宜
  • ◆本わさび(チューブ) 適宜
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作り方

  1. 1

    ◆鍋がき調理道具>雪平鍋(テフロン加工したフライパンも可)、泡立て器(箸等でも可)と木べら

  2. 2

    鍋に冷水と蕎麦粉を入れて、ダマにならないよう、泡立て器で良くかき混ぜる。

  3. 3

    2の鍋を弱火で温めて、木べらで滑らかになるまで練る。

  4. 4

    3の蕎麦粉の照りが出てきたら出来上がり♪

  5. 5

    醤油(◇の調味料)または蕎麦つゆ(◆の調味料)などをつけて召し上がってください。

コツ・ポイント

そば粉と水は、ダマにならないよう満遍なく混ぜてください。また、水分が無くなると、固まり始めますので、一つになるよう潰しながら捏ねるようにして混ぜてください。バラバラになってしまったらサランラップ等で包んで捏ねると整形できます。

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ペチペチペーチ
ペチペチペーチ @cook_40127611
2018/07/26 14:55に公開
中華、和食と創作イタリアンを中心にして、主に簡単にできるものと頑張って作るものの2種類を作っています。20代の頃、イタリアンレストランの厨房にいた経験を活かして、また、これまでに食べてきた美味しい料理を思い出しながら、楽しみながら作っています。ネームの前半「ペチペチ」は「ボナ・ペティ(良い・食欲)」から取りました。後半「ペーチ」は娘のニックネームです。「娘よたくさん召し上がれ」という意味です。
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このレシピのキーワード

鍋 そばがき しょうが わさび 長ネギ

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