(ﾉ´∀｀*)葉っぱも好きなんだけどこんな形で１００円まあいいかと♡だから何本とか量わかんないんよｗ

慣れると美味しい

白菜同様茎の間にに土有るときあるのでよく洗い水を切り

５ｍｍ位の厚さで適当に好きなだけ写真くらいでザクザクカットしてね

青パパイアは種を取り！ヘタもカットして皮付きのまま使います♪

コリコリ食感が癖になる味ないパパイアにはパパイン酵素が！

( ´ー｀)y-~~写真の様にカット

酵素はね～過去のカタクリ実験で見たから信じれるね♡

実際に肉も柔らかくなるよ♪

(ﾟДﾟ)ﾉ リコピンも入れちゃう♡

俺は未だにリコピンが実際効果あったか実感できないのだが・・きっと皆は実感済みだろ

長持ちコリンキー！

βカロティンまでも入れちゃうんだな♡

俺は未だにβカロティンが実際効果あったかわからんのだが・・

(ﾉ´∀｀*)でも美味しかったら幸せだからそれでいいや♡

と言う事で！親指第一関節位に乱切りしてねそうしてね♪

器にコリンキー煮汁の調味料と水を入れて５００ｗのレンジで４分３０秒チンしちゃいます♪

※結果カボチャのようにならないよ

(； ･`д･´)マンゴー完成！（嘘）

開けた瞬間にマンゴーかよ！とか突っ込みたく成るぜｗｗ

※開ける時は蒸気に注意

(´・ω・｀)勿体無い気もするけど～出汁をざるで切ります！

ますますマンゴーに見えちゃう♡
コリンゴーでも良かったね♪

(ﾉ´∀｀*)固めの野菜から中火で炒めましょう！

この際オリーブオイルを♪俺は抗酸化作用も働いてるの見たこと無いぜ！

青パパイヤがしんなりしてきたらここで汁を切ったコリンキーを挿入！

( ﾟдﾟ)ﾊｯ!つい癖でｗｗ投入と間違えちゃった♡

(ﾉ´∀｀*)暫く続く！挿入シリーズ（笑）

味塩・粗挽き黒胡椒を満遍なく全体に振りましょう♪

※味見も忘れずにしてね

コリンゴーは火が入ってるので全体に味塩・粗挽き黒胡椒が行き渡るように混ぜます！

余計にマンゴーに見えるのは~内緒♡

荒目にダイスカットしたトマトをここでやっとこ挿入！

( ´ー｀)y-~~もはやトース党なら挿入でよくね♡

違うか～ｗ

トマトの水分を飛ばす感じでさっと炒めたらトース党野菜炒めの完成！

いろんな食感とカラフルな色が楽しい野菜だけ炒めなんね

(ﾟДﾟ)ﾉ ｧｨ！KARIME

今回は国際色を少し出してきたね♪カリ目が世界共通語に成る日は近いのだ・・ワトソン君！

そんなお茶目に遊んでいる間に♡

先程炒めた野菜だけ炒めを彩りのバランス考えながら全体にのせましょうそうしましょう♡

(ﾟДﾟ)ﾉ ｧｨ！完成！！

問１：クックパットトース党だけに見られるこのジョークを何ジョークと言うか答えなさい。

(ﾉ´∀｀*)正解～♡流石だねマニアだね！

もうね正解者全員抱いちゃう♡とか～言いながらの～パルメザンで真の完成だｗｗ