超絶ふわふわ☆節約おから鳥つくね
ゆーやちゃんキッチン @cook_40116540
栄養満点節約の優等生おからちゃんをふんわり美味しい鳥つくねにしました☆
お子様も大喜び間違いなし！
丼にしても美味い☆
このレシピの生い立ち
鳥挽肉でつくねを作る際に旨さを保ちながらヘルシーに出来ないか考えた☆
超絶ふわふわ☆節約おから鳥つくね
栄養満点節約の優等生おからちゃんをふんわり美味しい鳥つくねにしました☆
お子様も大喜び間違いなし！
丼にしても美味い☆
このレシピの生い立ち
鳥挽肉でつくねを作る際に旨さを保ちながらヘルシーに出来ないか考えた☆
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つくれぽ
主夫です。一児のパパです^ ^料理が大好きで高校１年から料理の世界に足を踏み入れ、、結局普通のサラリーマンです☆うちの奥様との連絡を兼ねてレシピを掲載してます☆安価でかつ少ない材料、美味くて栄養満点な料理を日々研究しています☆僕のレシピは基本的にお金がかかりません！笑栄養満点かつお腹いっぱい食べられるダイエットレシピも順次公開していきます！つくれぽお待ちしてます☆
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