摘みたてブルーベリーのグリーンスムージー
オリザニガー @cook_40102848
色はイマイチですが、味は超オススメ！
酸味が出ますのでお好みで加減してくださいね
このレシピの生い立ち
今年も庭のブルーベリーとキュウリが収穫できたので、これはグリーンスムージーだ！というわけで作ってみました。
今しか味わえないスムージーです。
摘みたてブルーベリーのグリーンスムージー
色はイマイチですが、味は超オススメ！
酸味が出ますのでお好みで加減してくださいね
このレシピの生い立ち
今年も庭のブルーベリーとキュウリが収穫できたので、これはグリーンスムージーだ！というわけで作ってみました。
今しか味わえないスムージーです。
アプリでひらく作り方
- 1
ブルーベリーはよく洗う。
バナナは皮をむいて一口大にちぎるか切る。
キウイは上下の固い部分を外して皮ごとざく切り。 - 2
きゅうりも上下を少し落として2cmくらいの輪切り。
レタスはよく洗ってざく切り。
アボカドは皮と種を外してざく切り。 - 3
ミキサーに上から順番に入れて、撹拌。
葉物が上の方に貼りついてることがあるので途中で蓋開けてみてくださいね。 - 4
なめらかになれば出来上がりです。
常温で召し上がれ♪
コツ・ポイント
ブルーベリーの味が好きなので、今回パセリなどの香りの強いものは入れず、あっさりレタスにしてみました。
クセのない小松菜やチンゲン菜にしてもいいかと思います。
酸味がちょっと強めなので、苦手な人はキウイやレモンは加減してみてくださいね。
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