*鶏胸肉と野菜の甘酢ケチャップ炒め*

Dai柚Chan☆ @cook_40089131
子供に大人気のおかずです(*^ー^*)
このレシピの生い立ち
ご飯に、お弁当に、イベントに最適おかず♪子供が大好きな味付けですよ〜(≧艸≦*)
*鶏胸肉と野菜の甘酢ケチャップ炒め*
子供に大人気のおかずです(*^ー^*)
このレシピの生い立ち
ご飯に、お弁当に、イベントに最適おかず♪子供が大好きな味付けですよ〜(≧艸≦*)
作り方
- 1
鶏胸肉は薄くスライスして、塩胡椒をふってもんでおきます。玉ねぎはくし切りに。
- 2
フライパンにマーガリンをしき、鶏胸をまずいため、冷凍ポテト、玉ねぎを炒め、ケチャップを先に加えて炒めます。
- 3
火が通ったら、小口に切ったピーマン、調味料、冷凍インゲンを炒め合わせ、パルメザンをふりかけて完成♪
コツ・ポイント
ケチャップは少し炒めた方がマイルドになりますよ♪
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