ヘルシーすぎ☆材料三つ！胡瓜の梅シソ和え-レシピのメイン写真

ヘルシーすぎ☆材料三つ！胡瓜の梅シソ和え

おうちごはん☆ @ouchigohan

切ってまぜるだけ！うまいんです＾＾
ヘルシーすぎる一品！
このレシピの生い立ち
疲れをたってくれるクエン酸をつかいたくて＾＾ヘルシー一品。

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切ってまぜるだけ！うまいんです＾＾
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材料

4人分

胡瓜 1本
梅干し一個
シソ 10枚

作り方

1

胡瓜はすらいさーできる。シソは千切り。うめぼしはたたいてください。
2

全て混ぜできあがり！

コツ・ポイント

きゅうり、梅干は大きめのをつかいました。減塩などお好みで塩を足したりしてくださいね＾＾
なんとひとり5かろり～！

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おうちごはん☆ @ouchigohan

2013/07/17 10:26に公開

千葉県

ごくもり改めおうちごはん☆に改名。献立インスタoutigohan.momo　高島屋のイベントご参加くださった皆様有難うございました！料理教室開催https://www.outigohan.biz/レシピ改良有り、印刷された方謝　　つくレポ、いいね下さる皆様、レシピ本掲載13冊♡大大感謝です（涙）旦那、社会人&大学2の大食い息子達と毎日のご飯が楽しく笑顔になりますように♡

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☆☆ﾄﾓﾐ☆☆
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