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ぽかぽか~梅生姜茶と梅生姜湯☆
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ぽかぽか~梅生姜茶と梅生姜湯☆-レシピのメイン写真

ぽかぽか~梅生姜茶と梅生姜湯☆

naonaos
naonaos @cook_40043620

体を中から温めましょう♪ 梅と生姜パワーで胃腸の回復+冷え症対策にも♡
★2012/07/04 話題入りに感謝です♬
このレシピの生い立ち
冷え症なので、体をあたためるお茶を作りました。

体を中から温めましょう♪ 梅と生姜パワーで胃腸の回復+冷え症対策にも♡
★2012/07/04 話題入りに感謝です♬
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ぽかぽか~梅生姜茶と梅生姜湯☆

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体を中から温めましょう♪ 梅と生姜パワーで胃腸の回復+冷え症対策にも♡
★2012/07/04 話題入りに感謝です♬
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冷え症なので、体をあたためるお茶を作りました。

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★2012/07/04 話題入りに感謝です♬
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材料

1人分
  • 梅干し 1個
  • 生姜 5g
  • しょうゆ 小さじ2
  • お茶 1杯分
  • ※お湯 適量
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作り方

  1. 1

    お茶は濃いめに出しておきます。今回は番茶にしました☆

    • ぽかぽか~梅生姜茶と梅生姜湯☆作り方1写真
  2. 2

    湯呑みにしょうがのすりおろし、梅肉を入れておきます。

    • ぽかぽか~梅生姜茶と梅生姜湯☆作り方2写真
  3. 3

    ②にお茶を入れて混ぜ、しょうゆを加えて出来上がり。しょうゆの量はお好みの味で調整してください♪

  4. 4

    【生姜湯】
    ※半分以上飲んだら、お湯を足して混ぜると「梅生姜湯」になります。是非、二度美味しい飲み方を^^

  5. 5

    ★2012/07/04 話題入りさせていただきました♥
    作ってくださった方々、本当にありがとうございました♥

    • ぽかぽか~梅生姜茶と梅生姜湯☆作り方5写真

コツ・ポイント

・お茶は番茶や麦茶がオススメです。
・生姜湯は2~3杯はおかわりできます^^

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naonaos
naonaos @cook_40043620
2010/12/01 03:11に公開
大阪在住のフードコーディネーターです♬いつも皆様の素敵なつくれぽに心より感謝しております♬✽2012/12 レシピ本「naonaosの小さなごはん屋さん」✽2014/05 クックパッド認定料理教室「福島教室」 ~現在 「naonaos' kitchen おうちごはん教室」https://naonaos-kitchen.com/
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このレシピのキーワード

お茶 梅ぼし しょうが

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