作り方
- 1
もやし、ほうれんそうをゆでて、水を切っておく。 ほうれんそうは4cmほどの長さで切る。
- 2
ボールにもやし、ほれんそうを入れ、いりごま、ごま油、塩を入れて和えたら出来上がり。
コツ・ポイント
1.ほうれんそうはさっとゆでてください。歯ごたえがあるこらいに2.塩は味見しながら入れてください。私は感で入れては失敗したりしてます^^;3.和えるときは素早く和えてください。和えすぎるとシャキシャキ感が減ります。冷やすとさっぱりします^^
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