冷麦のアオサと明太子豆乳クリーム仕立て

Hi_yumgeek @cook_40165405
三徳商店のひやむぎで作る、簡単ヘルシー アオサと明太子の豆乳クリーム仕立てひやむぎ
このレシピの生い立ち
パスタよりもサラっと食べれるひやむぎを、クリームソースと合わせたく、豆乳を使用し作りました。なるべく集めやすい材料で、簡単に混ぜるだけで美味しいクリームソースにする為、海苔、明太子、柚子胡椒という絶対に合う食材を使用。ひやむぎらしく、和で。
冷麦のアオサと明太子豆乳クリーム仕立て
三徳商店のひやむぎで作る、簡単ヘルシー アオサと明太子の豆乳クリーム仕立てひやむぎ
このレシピの生い立ち
パスタよりもサラっと食べれるひやむぎを、クリームソースと合わせたく、豆乳を使用し作りました。なるべく集めやすい材料で、簡単に混ぜるだけで美味しいクリームソースにする為、海苔、明太子、柚子胡椒という絶対に合う食材を使用。ひやむぎらしく、和で。
作り方
- 1
フライパンに豆乳と昆布だし汁、バター、マヨネーズを混ぜて火にかける。(沸騰させないこがコツ)
- 2
火が通ったら、海苔を入れ、海苔が溶けるまで混ぜる。(アオサを使えば溶かす必要なし)
- 3
海苔がバラバラになって馴染んだら、柚子胡椒と明太子を入れて味を整える。塩気が足りなければ塩を少々。
- 4
三徳商店ひやむぎを3分間茹でたら冷水でシメる。
- 5
フライパンで熱している、豆乳クリームソースの中に、水切りをしたひやむぎを投入し、素早く20秒ほどで絡ませる。
- 6
ソースがひやむぎに馴染んだら、お皿に盛り付け、お好みで白ごま、明太子、柚子の皮をトッピングして出来上がり。
コツ・ポイント
マヨネーズを小さじ1入れるとコクがでます。
アオサが家にない場合は、普通の海苔で充分代用可能。クリームパスタソースの様に、小麦粉を使ってトロミを出さなくても、海苔で充分麺に絡みつくソースになります。
塩気が多い明太子を使う為、塩はお好みで。
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