胸肉の治部煮

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mikko⭐ @cook_40128285

とろみがついて柔らかい胸肉が美味しいですよ♪優しい薄味です⭐
このレシピの生い立ち
材料が少なく簡単な治部煮を作りました。

胸肉の治部煮

とろみがついて柔らかい胸肉が美味しいですよ♪優しい薄味です⭐
このレシピの生い立ち
材料が少なく簡単な治部煮を作りました。

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材料

2人分
  1. 胸肉 1枚
  2. 小松菜 1株
  3. 豆腐 1/4丁
  4. 生姜 適量
  5. 250cc
  6. ●だしの素 小さじ1
  7. きび 大さじ1
  8. ●醤油 大さじ1.5
  9. ●みりん 大さじ1
  10. ●生姜(チューブ可) 適量

作り方

  1. 1

    胸肉はそぎ切りにし、小松菜は5㎝に切る。豆腐は半分に切る。

  2. 2

    胸肉に片栗粉を薄くまぶす。

  3. 3

    鍋に●を入れて煮たってきたら、胸肉を入れて3分煮る。

  4. 4

    小松菜の茎の部分を入れて1分、豆腐、小松菜の葉の部分を入れて2分煮る。器に盛り付けて生姜を添える。

コツ・ポイント

椎茸や人参を入れても美味しいですよ♪

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