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蓮根を洋風に♪プチトマトと蓮根の炒め物
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蓮根を洋風に♪プチトマトと蓮根の炒め物-レシピのメイン写真

蓮根を洋風に♪プチトマトと蓮根の炒め物

ケロケロやまちゃん
ケロケロやまちゃん @cook_40190658

蓮根を洋風にアレンジしてみました♪
このレシピの生い立ち
プチトマトと蓮根が好きな娘の為に考えたレシピです

蓮根を洋風にアレンジしてみました♪
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蓮根を洋風に♪プチトマトと蓮根の炒め物

ケロケロやまちゃん
ケロケロやまちゃん @cook_40190658

蓮根を洋風にアレンジしてみました♪
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材料

2人分
  • プチトマト 1パック
  • 蓮根 8センチ程
  • ハーブソルト 小さじ1杯
  • オリーブ油 適量
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作り方

  1. 1

    蓮根は皮をむき、5mm幅にスライスして、酢水に10分ほどつけ、アク抜きをします

    • 蓮根を洋風に♪プチトマトと蓮根の炒め物作り方1写真
  2. 2

    プチトマトはヘタをとり、フライパンにオリーブ油を温めたところにそのまま入れて焼きます

    • 蓮根を洋風に♪プチトマトと蓮根の炒め物作り方2写真
  3. 3

    ある程度焦げ目がついたら、お皿に取り出します

    • 蓮根を洋風に♪プチトマトと蓮根の炒め物作り方3写真
  4. 4

    酢水につけた蓮根を水洗いし、水気を良く切ったらプチトマトを焼いたフライパンで炒めます

    • 蓮根を洋風に♪プチトマトと蓮根の炒め物作り方4写真
  5. 5

    5分ほど炒めたら、お皿に取ったプチトマトを再び入れ、ハーブソルトを入れ絡めて炒めます

    • 蓮根を洋風に♪プチトマトと蓮根の炒め物作り方5写真
  6. 6

    1分ほど炒め合わせたら、お皿に盛り付け完成

    粉チーズをかけても美味しいです

    • 蓮根を洋風に♪プチトマトと蓮根の炒め物作り方6写真

コツ・ポイント

プチトマトは半分に切ってから炒めてもOK

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ケロケロやまちゃん
ケロケロやまちゃん @cook_40190658
2018/08/09 07:04に公開

このレシピのキーワード

炒めもの れんこん ミニトマト ハーブ

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