つくりおき １回目 タミリィ @cook_40066683 流行りのつくりおきはじめました( ´ ▽ ` )このレシピの生い立ち野菜がたくさん余っていたのでつくりおきで消費 もっと読む 流行りのつくりおきはじめました( ´ ▽ ` )このレシピの生い立ち野菜がたくさん余っていたのでつくりおきで消費 もっと読む つくりおき １回目 タミリィ @cook_40066683 流行りのつくりおきはじめました( ´ ▽ ` )このレシピの生い立ち野菜がたくさん余っていたのでつくりおきで消費 もっと読む 流行りのつくりおきはじめました( ´ ▽ ` )このレシピの生い立ち野菜がたくさん余っていたのでつくりおきで消費 もっと読む 保存済み 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 レシピを編集 レポートを見る フォルダへ追加・削除 つくれぽを書くつくれぽを書く 共有共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 印刷印刷 印刷印刷 レシピのテキストをコピーレシピのテキストをコピー つくれぽを書くつくれぽを書く レシピの報告 レポートを見る 削除 共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 後で利用できるように、このレシピを保存します。 つくれぽを書く フォロー解除 フォロー フォルダへ追加・削除 印刷 レシピのテキストをコピー レシピの報告 レポートを見る レシピを編集 削除 材料 4人 きゅうり 4本 じゃがいも 4個 ゴボウ太め 一本 赤にんじん 一本 ちくわ 一本 わかめ 少々 もずく 一パック すりゴマ 少々 シーチキン 1缶 アプリでひらく 保存済み 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 作り方 1 きゅうりをスライサーでスライスしてわかめバージョンともずくバージョンとすりゴマを入れて三杯酢につける 2 じゃがいもをレンジにかけて、シーチキンとスライスきゅうりを混ぜる。仕上げにミニトマトと黒コショウ。食べるときにマヨネーズやポン酢をかける。 3 ゴボウとニンジンとコンニャクとちくわでキンピラを作る コツ・ポイント １日目はきゅうりをメインに作りました。 保存済み 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 レシピを編集 レポートを見る フォルダへ追加・削除 つくれぽを書くつくれぽを書く 共有共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 印刷印刷 印刷印刷 レシピのテキストをコピーレシピのテキストをコピー つくれぽを書くつくれぽを書く レシピの報告 レポートを見る 削除 つくれぽ 保存済み 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 つくれぽを書く フォロー解除 フォロー フォルダへ追加・削除 印刷 レシピのテキストをコピー 共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る レシピの報告 レポートを見る レシピを編集 削除 レシピID: 18722344 コピーしました！ タミリィ @cook_40066683 2017/01/19 12:49に公開 フォロー中 フォローバック フォロー お菓子やお料理を作るの大好き♪食べるの大好き♪ もっと読む このレシピのキーワード ツナ ごぼう もずく ワカメ にんじん キュウリ じゃがいも ちくわ 似たレシピ その他のレシピ 人参ポタージュ ささっと完成☆豚のしょうが焼き レンチンで超簡単🌟人参とかぼちゃのごま和え かんたん10分！砂糖不使用「インゲンの胡麻和え」 シーザーズサラダのもう一つのカタチ 栄養満点◎豚肉と豆苗の大根ミルフィーユ鍋 豚こま☆簡単メイン 白菜とネギの味噌炒め ひき肉の甘辛炒めのレタス包み 【もち米】きのこのおこわ HM簡単カップケーキ♡バレンタインにも♡ Classic French Toast Crockpot Cheese Stuffed Meatballs Taco stuffed Cresent Rolls Roasted broccoli Maple Carrots 卵しか使わない！ケーキ しょうがとゆずのつみれ汁 簡単！香ばしれんこん 簡単かに玉 https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/18722344
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