トマトの豆乳スープ-レシピのメイン写真

トマトの豆乳スープ

ケンケン母ちゃん
ケンケン母ちゃん @cook_40051672

トマトの青臭さが気にならないスープです。
このレシピの生い立ち
トマト嫌いの私に、以前友人が作ってくれたスープです。今もトマトは嫌いですが、これは食べたくなる1品なんです。トマト嫌いの方に試してみてもらいたくて載せました。

トマトの豆乳スープ

トマトの青臭さが気にならないスープです。
このレシピの生い立ち
トマト嫌いの私に、以前友人が作ってくれたスープです。今もトマトは嫌いですが、これは食べたくなる1品なんです。トマト嫌いの方に試してみてもらいたくて載せました。

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材料

3〜4人分
  1. トマト 大1個
  2. ニンニク(おろし) 少々
  3. 胡麻 大1
  4. 鶏ガラスープの素 大1
  5. 2カップ
  6. 豆乳 2カップ
  7. 適量
  8. 白胡椒 適量
  9. スブラウト(お好みの) 適量

作り方

  1. 1

    トマトを1㎝角に切る。皮が気になる様なら湯剥きをして下さい。

  2. 2

    鍋に胡麻油とニンニクを入れ、弱火で香りが立つまで炒めます。

  3. 3

    トマトを加え炒め、水分が少し出てきたら水を加えて沸騰させます。

  4. 4

    豆乳を投入(笑)沸騰させない様にして、塩・白胡椒で味を調えます。

  5. 5

    器によそい、根を切ったスブラウトを飾って出来上がりです(^-^)v

コツ・ポイント

お好みでベーコンをプラスしても良いですよ(^_-)

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今日つくる
ケンケン母ちゃん
に公開
15年前まで、なんちゃって栄養士してましたf(^^;今は食べるの作るの大好きな1児のグータラ母ちゃんです。
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