野菜たっぷり☆やわらか豚こまの味噌炒め

cocoko @cocoko_ako
味噌好きにはたまらない❤
ごはんががっつりいけちゃいます♪
野菜をたっぷり食べられますょ。。
このレシピの生い立ち
ありあわせで作りました。みそ味の炒め物です。
野菜たっぷり☆やわらか豚こまの味噌炒め
味噌好きにはたまらない❤
ごはんががっつりいけちゃいます♪
野菜をたっぷり食べられますょ。。
このレシピの生い立ち
ありあわせで作りました。みそ味の炒め物です。
作り方
- 1
豚肉はビニール袋に入れて、酒を加えてもみます。なじんだら、ごま油を加え、さらにもみこみます。冷蔵庫で10分ほどおきます。
- 2
★の調味料をあわせておきます。
- 3
なすは食べやすくきって、水にはなしておきます。
- 4
たまねぎ、ピーマンを食べやすく切ります。
- 5
1の豚肉にうすく片栗粉をまぶします。
- 6
フライパンにサラダ油を熱し、豚肉をひろげながら入れて、火を通します。
- 7
なすの水気をきって加えて炒めます。
- 8
ピーマンを加えて炒めます。
- 9
たまねぎを加えてめます。(今回は、新玉ねぎを使ったので、火通りが早かったです。)
- 10
2であわせておいた★の調味料を加えて、全体にからめながら炒めます。
- 11
3cmくらいの長さに切った細ねぎを加え、さっと炒めます。
コツ・ポイント
豚肉に酒・ごま油をしてもむことで、やわらかくなります。片栗粉をして調理するので、さらに食感はやわらかく感じます。
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