簡単豪華❀海老と帆立で大根おろしサラダ

時花菜
時花菜 @cook_40061805

大根おろしで量増し効果もありアボカドや海鮮があっさり食べ易いです♪
鮮やか華やかにお祝やパーティー時のメニューにも是非♡

このレシピの生い立ち
最近、海鮮(特に海老と帆立)にハマってしまって・・・
アボカドとトマトの大根おろしポン酢和えが、好みだったのでその味をベースに考えました^^
海のない岐阜に住んでいますので、魚介には疎く、魚介レシピ初挑戦です^^

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材料

2~4人分
  1. 海老 大き目4匹(小なら倍量)
  2. 帆立 大き目2個(小なら倍量)
  3. イクラ(あれば 大さじ1~2
  4. アボカド 1個
  5. 大根 10cm程
  6. オリーブオイル 大さじ1
  7. ☆醤油 大さじ1
  8. ☆酢 大さじ1
  9. ☆味醂 小さじ1
  10. ☆ブラックペッパー 少々
  11. ☆塩 少々
  12. レモン 少々
  13. お好みで山葵や大葉 適量

作り方

  1. 1

    アボカドは縦半分にして皮を剥き、縦にスライスしてお皿に盛っておく。レモン汁(分量外)で色止めを。

  2. 2

    海老は背ワタを処理。
    塩で軽く揉んで水で洗いお酒を振りかけておく。
    ホタテは塩を振り暫く置いてからお酒を振っておく。

  3. 3

    お湯を沸し沸騰したら、海老と帆立を入れ、色が変わったら素早く取り出す。
    氷水に受けて水を切って食べ易い大きさにする。

  4. 4

    大根おろしを作り
    程良く水を切る。
    ☆の材料を合わせる。
    ①に程良く盛り付けて、上からイクラを飾りつけたら出来上がり^^

  5. 5

    お刺身を載せたり、手巻きの具材等も使えます♪
    大根おろしが量増し効果で豪華に見えるはず!

  6. 6
  7. 7

    大根は消化も助けるのでワインのおつまみにも良いです♡
    もちろんビールや日本酒にも。
    食べる分だけ取り分けても綺麗です♫

  8. 8

    レシピID : 17770879「アボカドとトマトの大根おろしポン酢和え」はトマト入りも是非^^

コツ・ポイント

食べる寸前にドレッシングをかけます。
取り皿に食べる分量を載せて、ドレッシングをその都度かけると味がボケません^^
イクラ→トマト・大葉でも綺麗な色合いに♪

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レシピ作者

時花菜
時花菜 @cook_40061805
に公開
簡単で旬なものが大好きです^^なので季節感を大切にしております。レシピ変更等時々ありますのでご了承下さい。只今コメ欄閉めております。御迷惑おかけしておりますm(__)m「食は大切な毎日の行事」なので、皆さんの素敵なレシピに助けられ、継続していきたいです。皆様のお役に立てれるレシピを考えつつ、自分自身も健康意識を高め日々栄養とバランス献立を心掛けれる食卓を目指します。無理なく更新^^
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