種をとったかぼちゃをラップで包みレンジで600w1分温める。（皮は下）レンジから取りだし、少し冷えたら皮を大きめにむく。

かぼちゃの皮をアンパンマンのまゆげ2本（長さ各5㎝位）口用に1本（6㎝位）細長く切る。片側に5㎜間隔の切り込みを入れる。

かぼちゃを2㎝角位に切り、目になる部分の皮2枚（←ペットボトルキャップがはまる位の大きさの皮）も一緒に耐熱ボウルに入れる

3にラップをし、レンジに600w4分かける。
レンジから取りだし、皮を別にし、かぼちゃだけをマッシャーでつぶす。

4の、目になる皮2枚はペットボトルキャップで型を抜き、そっとつまようじで外す。両サイドを少し包丁で切り、楕円形にする。

大きなボウルにレンジで柔らかくしたバターを入れ、砂糖を入れ、ホイッパーで白っぽくなるまで混ぜる。

6に溶き卵を少しずつ入れ、混ぜる。オーブンを170℃に予熱しておく。

マッシュしたかぼちゃに牛乳を加え、混ぜたものを7に入れ、混ぜる。（かぼちゃはある程度粒が残っている方がおいしいです）

8に薄力粉、ベーキングパウダーをふるい入れる。ヘラで、粉っぽさがなくなるまでさっくりと混ぜる。

9をバター（分量外）を内側全体に塗った丸型に流し込む。スプーンなどで、表面を平らにならす。

10にかぼちゃの皮の目、まゆ、口をバランスよくのせ、オーブンに入れ、170℃で40分焼く。