血管ダイエット食453（ナスのパスタ）
デビオさっちゃん @cook_40054870
ノンオイルパスタなす編夕食です。昨年の今頃は入院してて病院で誕生日を迎えました。今日の検査では無油食のおかげで全て正常！
このレシピの生い立ち
カツオやマグロ、アジの開き、ビール、ノンアルコールのビール、水分補給の不足は尿酸値が上がるみたいなので食べ過ぎ、飲み過ぎには注意して、水分は1日2リットルは補給しましょう
血管ダイエット食453（ナスのパスタ）
ノンオイルパスタなす編夕食です。昨年の今頃は入院してて病院で誕生日を迎えました。今日の検査では無油食のおかげで全て正常！
このレシピの生い立ち
カツオやマグロ、アジの開き、ビール、ノンアルコールのビール、水分補給の不足は尿酸値が上がるみたいなので食べ過ぎ、飲み過ぎには注意して、水分は1日2リットルは補給しましょう
作り方
- 1
パスタをゆで、トマト缶、具、塩、コショウを煮詰めたソースをカケバジルを添える。
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- 2
ご飯は野沢菜と塩昆布をのせる。
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- 3
デザートはパイナップル3切れ。
-
- 4
スープは一番ダシに蒲鉾のみじん切り、ネギ、醤油少々、酒。
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コツ・ポイント
この食事療法はノンオイル、なるべくノンシュガー、ノンアルコールでやって、血管エコーや血液検査で検証しながら進めています。研究者の情報もなるべくのせ、実際病人であった患者目線で、私自身が再発していない事、良好な結果を信用してもらっています。
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