きゅうりと水菜のチョレギ風サラダ

toddchiku @cook_40062229
旬のきゅうりとサクサク水菜で作るチョレギ風サラダ。ゴマ油といりこだしの風味が決め手です。
このレシピの生い立ち
もともとチョレギ大好きです。季節真っ盛りのキュウリをメインにアレンジしました。もちろんレタスでも何でも好みの野菜で作れます。
きゅうりと水菜のチョレギ風サラダ
旬のきゅうりとサクサク水菜で作るチョレギ風サラダ。ゴマ油といりこだしの風味が決め手です。
このレシピの生い立ち
もともとチョレギ大好きです。季節真っ盛りのキュウリをメインにアレンジしました。もちろんレタスでも何でも好みの野菜で作れます。
作り方
- 1
きゅうりは縦に2か所細く皮を剥いてから厚めの小口切りにし、全体に塩をまぶしてしばらく置きます。
- 2
その間に水菜を3センチ位の長さに切り、根元の白いほうと葉先のほうを分けておきます。
- 3
ドレッシングの材料を全て混ぜ合わせます。味見して味が足りないように思われたら醤油とだしを増量します。
- 4
きゅうりはザルにあげて軽く押さえ水気を切るようにしてからボウルに入れます。
- 5
水菜の根元のほうも入れ、ドレッシングとすりごまを入れて手で優しくしかし良く混ぜ合わせます。
- 6
最後に水菜の葉の部分、そして刻みのりを加えてさっくりと混ぜ、皿に盛って糸唐辛子をトッピングします。
コツ・ポイント
作ってすぐに食べることが可能なら、きゅうりを塩もみせず、皮を剥かず縦半分にしてからナナメ切り という方法ももちろんGOODです。ここでは「どうしてもきゅうりから水気が出て味が薄まってしまう」ケースを考えて軽く塩もみしました。
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