鶏と水菜の*さっぱりポン酢煮*

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家計にやさしい胸肉を使った超簡単な煮物。ポン酢と水だけで煮ます。ほんのりゴマの香りが美味しい。
このレシピの生い立ち
淡泊な胸肉を美味しく簡単に食べたくて作りました。

鶏と水菜の*さっぱりポン酢煮*

家計にやさしい胸肉を使った超簡単な煮物。ポン酢と水だけで煮ます。ほんのりゴマの香りが美味しい。
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淡泊な胸肉を美味しく簡単に食べたくて作りました。

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材料

3~4人分
  1. 鶏胸肉もも肉でも) 1枚
  2. 水菜 2束
  3. ぽん酢 40ml
  4. 160ml
  5. すりごま 大さじ1
  6. 下味
  7. 醤油 大さじ1
  8. 大さじ1/2

作り方

  1. 1

    鶏肉は皮を取り、一口大に切り醤油と酒で下味をつけておく。皮は細切りにする。水菜は5cmに切る。

  2. 2

    フライパンを熱し鶏皮を炒める。その脂で①の鶏肉を色が変わるくらいまで炒める。

  3. 3

    水とポン酢を加え5分くらい煮る。さらに水菜を加えひと煮立ちさせて火を止める。

  4. 4

    お皿に盛り、すりごまをかけたら出来上がり♪

コツ・ポイント

鶏皮の脂がいい味を出してくれます。ごまはなくてもいいですが、かけるとより美味しいと思います。もも肉でも美味しくできます。

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