ナムル風　もやし炒め(お弁当）

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chi－chan
chi－chan @cook_40038417

忙しい朝でも簡単、フライパン一つでなんちゃってナムル☆
このレシピの生い立ち
お弁当用ににんにく抜きでナムル風のものを・・・と作りました。

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材料

  1. もやし ７０ｇくらい（ひとつかみ）
  2. ☆塩 小さじ１／８
  3. ☆鶏がらスープの素 小さじ１／４
  4. ☆コショウ 少々
  5. ☆すりゴマ（白） 小さじ１
  6. ごま油 小さじ１／２

作り方

  1. 1

    フライパンに少量の油を敷き、熱します。一度火を止めもやしと☆の調味料を入れます。

  2. 2

    火をつけ炒め、もやしに火が通ったら仕上げにごま油を回しかけ軽く炒めたら出来上がりです。

コツ・ポイント

にんにくはちょっと…というときに！

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つくれぽ (4)

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レシピ作者

chi－chan
chi－chan @cook_40038417
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美味しいものを食べると ”しあわせ～” な気分になりませんか？ 心身の健康は食事から…今までの経験を通し思うことデス＾＾日々の食事をはじめ 、時間を見つけてはお菓子やパンなど 食の手作りを 楽しんでいます♪
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