もやしと小松菜をレンジで加熱して絞り、中華スープの素とごま油を混ぜる。

卵だし水を混ぜて、油を引いたフライパンに流し入れ、海苔とチーズを巻き込みながら卵焼きを作る。

胸肉に片栗粉をまぶして焼き、ピーマンを加え、調味料を入れて絡めながら煮詰める。

刻んだキャベツとしゅうまいをレンジで加熱して、餃子のタレを混ぜる。