茹で鶏

とまとママ☆ @cook_40037773
しっとりやわらかぁ~
鶏ハムより簡単♪
短時間で美味しく出来ちゃいます^-^v
このレシピの生い立ち
ムネ肉なのにしっとりと美味しい~♪
鶏ハムの簡単バージョン^∀^♪
鶏ハムは、時間がかかるけどこれなら短時間で出来ちゃいます。
茹で鶏
しっとりやわらかぁ~
鶏ハムより簡単♪
短時間で美味しく出来ちゃいます^-^v
このレシピの生い立ち
ムネ肉なのにしっとりと美味しい~♪
鶏ハムの簡単バージョン^∀^♪
鶏ハムは、時間がかかるけどこれなら短時間で出来ちゃいます。
作り方
- 1
鶏胸肉は、観音開きにして砂糖・昆布茶をまぶします
(ここでお湯を沸かしておきましょう~♪) - 2
丸めてラップに包み、レンジで2分加熱します。
- 3
沸騰したお湯に2の鶏肉のラップを外して投入し鶏ガラスープの素を入れ弱火で5分茹で火を止め、そのまま15分放置します。
コツ・ポイント
鶏ムネ肉は、火を通し過ぎないのがポイントです。
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