低カロリーで簡単に出来るの八宝菜 寧々栄養士 @cook_40093532 さっぱりして、美味しいです。このレシピの生い立ちむき海老を入れでも美味しいです。 もっと読む さっぱりして、美味しいです。このレシピの生い立ちむき海老を入れでも美味しいです。 もっと読む 低カロリーで簡単に出来るの八宝菜 寧々栄養士 @cook_40093532 さっぱりして、美味しいです。このレシピの生い立ちむき海老を入れでも美味しいです。 もっと読む さっぱりして、美味しいです。このレシピの生い立ちむき海老を入れでも美味しいです。 もっと読む 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 レシピを編集 レポートを見る フォルダへ追加・削除 つくれぽを書くつくれぽを書く 共有共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 印刷印刷 印刷印刷 レシピのテキストをコピーレシピのテキストをコピー つくれぽを書くつくれぽを書く レシピの報告 レポートを見る 削除 共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 後で利用できるように、このレシピを保存します。 つくれぽを書く フォロー解除 フォロー フォルダへ追加・削除 印刷 レシピのテキストをコピー レシピの報告 レポートを見る レシピを編集 削除 材料 2人分 豚肉 200g うずら卵 1パック 白菜 1/4玉 人参 適量 たけのこ 200g ＊鶏ガラの素 大さじ2 ＊味の素 少々 ＊料理酒 少さじ2 片栗粉 少々 アプリでひらく 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 作り方 1 フライパンに油少し入れて、あたたかくなったら、豚肉を入れよく炒める！ 2 豚肉の色が変わったら、野菜を入れて下さい！少し炒めたら、水200gと＊調味料を入れ、中火でよく煮込んで下さい！ 3 5分くらい煮込んたら、片栗粉でとろとろなるまでによく混ぜましたら、出来上がりです！ コツ・ポイント 温かいご飯にのせたら、中華丼になります。 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 レシピを編集 レポートを見る フォルダへ追加・削除 つくれぽを書くつくれぽを書く 共有共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 印刷印刷 印刷印刷 レシピのテキストをコピーレシピのテキストをコピー つくれぽを書くつくれぽを書く レシピの報告 レポートを見る 削除 つくれぽ 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 つくれぽを書く フォロー解除 フォロー フォルダへ追加・削除 印刷 レシピのテキストをコピー 共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る レシピの報告 レポートを見る レシピを編集 削除 レシピID: 18740002 コピーしました！ 寧々栄養士 @cook_40093532 2015/08/20 21:40に公開 フォロー中 フォローバック フォロー このレシピのキーワード 八宝菜 白菜 豚肉 片栗粉 たけのこ にんじん うずらの卵 酒 似たレシピ その他のレシピ 大葉とみょうがにすり胡麻♡冷奴 ♡ゆず塩からあげ♡ かるぱすInカルパス まぐろ和えるだけ🇵🇫タヒチ風ポワソンクリュ 薬味がガツンと🩷簡単３色冷やし中華風⭐️ まるごと♪坊ちゃんかぼちゃのグラタン☆ つけだれ不要！しゃぶしゃぶのおだし☆ うまか～鶏挽肉の南瓜そぼろ煮 ローチョコをココナッツオイルで！ 和スイーツ♡濃厚とろけるお抹茶プリン Never Know It's Good For You Chocolate Cake Beef Stew Chocolate chip balls Bacon cheddar ranch mashed potatoes Best Zucchini Pie Ever 最速のガラパゴス（肉） じゃがいも 明太 塩昆布合え♬* ナスとバジルのトマトパスタ カレー粉が決め手★ 鶏肉のカルカッタ風 https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/18740002
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