ボウルにトマト、チーズ大葉、昆布茶、オリーブオイル、ガーリックパウダー、を入れ冷やす。パスタを流水で冷やし一緒に混ぜる。

ジャム、チョコソース、各マーガリンと合わせパンではさむ。ツナ缶マヨネーズ、ハムレタスをマヨ＆マーガリンではさむ。

きゅうり、セロリ乱切り。ホタテ貝柱は半分にスライス。レモン輪切りスライス。マリネのもとで味付け。

鍋にリンゴジュースと粉寒天を入れ沸騰から２分して火をとめる。容器に水切りしたフルーツを入れ粗熱がとれた寒天液を流し込む。

うなぎは一口大に切り，きゅうりは薄切り。みょうがは縦半分に切った後千切り。すし酢大１、酢大１、付属のたれ、白ごまで味付け

豚バラ肉を塩こしょう、ガーリックパウダーで下味。一口大の豆腐を肉に巻付け、フライパンで焼く。麺つゆ大１をかけて味付け。

半月切りにしたなすに切り込みを入れる。その中に味噌を適量挟む。芋天粉をまぶし油で揚げる。

豚肉、キャベツ、人参、ピーマン、そば玉２つ、付属粉末ソースを使って簡単焼きそばです。

笹掻ゴボウ、糸こん、花形人参、ジャガイモ、牛肉、くし切りタマネギを醤油、みりん、砂糖で煮る。塩ゆでした絹さやをのせる。

黒米ごはんと塩鮭のおおにぎり。

ウインナー半分に切ってさらに十字に切り込みを入れる。焼いた後にトウモロコシの粒を中央に入れる。

いちご、キウイ、メロン達♪

小４の息子のお弁当♪