食事療法！！竹輪の天ぷら ゆうじパパ @yuji409535 塩分 １ｇ以下レシピこのレシピの生い立ち蕎麦屋さんのサクサク竹輪を食べて再現しました。 もっと読む 塩分 １ｇ以下レシピこのレシピの生い立ち蕎麦屋さんのサクサク竹輪を食べて再現しました。 もっと読む 食事療法！！竹輪の天ぷら ゆうじパパ @yuji409535 塩分 １ｇ以下レシピこのレシピの生い立ち蕎麦屋さんのサクサク竹輪を食べて再現しました。 もっと読む 塩分 １ｇ以下レシピこのレシピの生い立ち蕎麦屋さんのサクサク竹輪を食べて再現しました。 もっと読む 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 レシピを編集 レポートを見る フォルダへ追加・削除 つくれぽを書くつくれぽを書く 共有共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 印刷印刷 印刷印刷 レシピのテキストをコピーレシピのテキストをコピー つくれぽを書くつくれぽを書く レシピの報告 レポートを見る 削除 共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 後で利用できるように、このレシピを保存します。 つくれぽを書く フォロー解除 フォロー フォルダへ追加・削除 印刷 レシピのテキストをコピー レシピの報告 レポートを見る レシピを編集 削除 材料 竹輪 1本 日清の天ぷら粉 24g 水 40cc アプリでひらく 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 作り方 1 天ぷら粉に水を入れて混ぜる。竹輪を縦半分に切る。 2 竹輪を天ぷら粉にしっかりとつける。 3 天ぷら油を１７０度して竹輪を揚げる。 コツ・ポイント 一人分の栄養素エネルギー 85kcal 塩分 0.7g リン 57mgタンパク質 5.6g カリウム 52mg水分 29.8g 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 レシピを編集 レポートを見る フォルダへ追加・削除 つくれぽを書くつくれぽを書く 共有共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 印刷印刷 印刷印刷 レシピのテキストをコピーレシピのテキストをコピー つくれぽを書くつくれぽを書く レシピの報告 レポートを見る 削除 つくれぽ 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 つくれぽを書く フォロー解除 フォロー フォルダへ追加・削除 印刷 レシピのテキストをコピー 共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る レシピの報告 レポートを見る レシピを編集 削除 レシピID: 18742166 コピーしました！ ゆうじパパ @yuji409535 2013/06/28 23:45に公開 フォロー中 フォローバック フォロー 子供に伝承できるレシピを保存しています。 もっと読む このレシピのキーワード 天ぷら ちくわ テンプラ粉 似たレシピ その他のレシピ マッシュルーム香る豚こま炒め🍄 干しエビと塩昆布の無限ピーマン 竹輪の貝割れ大根チーズ入り 簡単生姜焼き オレンジドレッシング 簡単すぎる！韓国風ヤンニョムチキン♪ ☆旨味ギッシリ♪タコのから揚げ☆ ゼラチンで作るトロッとろプリン ピーマンと豚肉の塩レモン炒め 簡単節約一品＊お好み焼き風納豆オムレツ Banana Crispy SnackIn 2 Minutes Strip steak French country chicken with mushroom sauce Kt's Perfect Hard-Boiled Eggs Glazed Blueberry Coffee Cake さつまいものミルク煮 ゴーヤと糸こんにゃくのピーナッツあえ☆ なすの香味浸し コーンクリームスープ https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/18742166
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