ワラビのポン酢マヨ♪~ワラビのあく抜き

commeline
commeline @cook_40034338

アク抜きしたワラビをポン酢とかつおで・・またマヨネーズを少しいれてもマイルドになって美味しいです

このレシピの生い立ち
私のワラビのアク抜きメモです。

ワラビのポン酢マヨ♪~ワラビのあく抜き

アク抜きしたワラビをポン酢とかつおで・・またマヨネーズを少しいれてもマイルドになって美味しいです

このレシピの生い立ち
私のワラビのアク抜きメモです。

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材料

  1. ワラビ お好きなだけ
  2. 新たまねぎ 少々
  3. かつお お好きなだけ
  4. ポン酢 お好きなだけ
  5. マヨネーズ 少々
  6. *水1リットルに対して 重曹3g
  7. ワラビ 1つかみ

作り方

  1. 1

    水1リットルに対して重曹3g…ワラビのたっぷりつかる量を用意し、水が沸騰したら重曹を入れる

  2. 2

    火は強火のままでワラビをいれ アクが浮き小さな泡が立ち始める

  3. 3

    やがて大きな泡が出始めると火を止め そのまま冷ます

  4. 4

    ワラビが柔らかくなり 水が冷めたら取り出し、たっぷりの水に漬け何度か水を取り替える

  5. 5

    新玉ねぎは薄くスライスし、ワラビ混ぜ合わせてお皿に盛り 食べる直前にポン酢をかける

  6. 6

    アク抜きが終わったワラビは出し汁につけて保存。ワラビマヨネーズ醤油とかつお

  7. 7

    野ぶきとワラビの甘酢煮 ID :17900761

コツ・ポイント

ワラビの湯がき過ぎに注意。3で水が冷めるまで待たなくてもワラビがやわらかくなったら 真水につけたほうがいいです。アクの中に長く漬けると 色も変わるように思います

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「いとおしき日々」というブログを書いていますhttp://blog.goo.ne.jp/tukikusa_may
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