はちみつレモンできゅうりとわかめのなます

Name: はちみつレモンできゅうりとわかめのなます
Yield: 2人分
Cuisine: 日本語
Ingredients: 乾燥わかめ 10g; きゅうり 1本; はちみつレモン(液体) 大さじ1; はちみつレモン(レモン) 3枚; 塩 ひとつまみ

はちみつレモンを漬けたらなますをどうぞ♪わかめの塩分もあるので塩は少なめで自然な味に仕上げています。あと1品欲しい時に。

このレシピの生い立ち
あと1品海藻のおかずが欲しい時に。自家製はちみつレモンの活用レシピです。はちみつレモンをはちみつに置き換え、レモンに染みこんだはちみつを大さじ1/2と想定すると1人分49kcal

はちみつレモンを漬けたらなますをどうぞ♪わかめの塩分もあるので塩は少なめで自然な味に仕上げています。あと1品欲しい時に。

はちみつレモンを漬けたらなますをどうぞ♪わかめの塩分もあるので塩は少なめで自然な味に仕上げています。あと1品欲しい時に。

材料

2人分

レモンに染みこんだはちみつはとくに絞ったりせずに使います。塩かげんはお好みで調節しても。

ちきぽん @cook_40044223

2013/07/24 01:26に公開

初めまして、ちきぽんです^^*身体と心が元気になるレシピ作りを心がけています。いつもつくれぽをありがとうございます。著書「毎日続けるやせるサラダごはん」「ちきぽんの朝ラクべんとう」ブログ https://kcina.jp/blog/お気軽に覗いてみてくださいね♪

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