筍のバターソテー卵とじ

ふなきょう
ふなきょう @cook_40137433

友達からおすそ分けしてもらった『筍』!時短でしかも簡単に作れるメニューですよ(^ ^)v
このレシピの生い立ち
子どもが「すぐ食べたい!」と言ったのでスグできる卵とじで筍を使ってみました。

筍のバターソテー卵とじ

友達からおすそ分けしてもらった『筍』!時短でしかも簡単に作れるメニューですよ(^ ^)v
このレシピの生い立ち
子どもが「すぐ食べたい!」と言ったのでスグできる卵とじで筍を使ってみました。

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材料

大人2人分
  1. 100g
  2. 玉子 2個
  3. アサツキ お好み
  4. 調味料
  5. オリーブオイル 大さじ1
  6. バター 5g×2
  7. ひとつまみ
  8. 醤油 大さじ1

作り方

  1. 1

    熱したフライパンにオリーブオイル(炒め油)を入れて筍を炒める。
    火が通ったらバター5gと塩を入れる。

  2. 2

    たまごはボウルに割り、醤油を大さじ1入れてよくかき混ぜる。

  3. 3

    1のフライパンに溶き卵を流し込む。菜箸でざっくり混ぜ合わせたら残りのバター5gを入れて蓋をし、火を止める。

  4. 4

    余熱で玉子がふんわりしたら出来上がり!およそ1分半くらい?

コツ・ポイント

面倒だけど、バターは2回に分けて入れてみてください。バターの風味がしっかり残りますよ☆
朝食用に作ったのでガーリックは入れませんでしたが、1の行程で少し入れても美味しいかも?と思いました(^ ^)誰か試してみて〜☆

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6歳と4歳姉妹のママです。子どもと旦那さんに栄養満点&バランスよく食べてもらいたくて日々精進中!・・・なおかつ、家にあるであろう食材で作ることに燃えています!あと節約も好きです(^.^)/
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