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野菜スープ トック入り
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野菜スープ トック入り-レシピのメイン写真

野菜スープ トック入り

ににオンマ
ににオンマ @cook_40192709

便秘ぎみ野菜嫌いの子供が野菜を食べてくれるスープ!
このレシピの生い立ち
野菜嫌いな子供のため試行錯誤した結果調味料いっぱい使ってますが中華だしとめんつゆorダシダめんつゆとかでも良いと思います…たぶん(笑)

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野菜嫌いな子供のため試行錯誤した結果調味料いっぱい使ってますが中華だしとめんつゆorダシダめんつゆとかでも良いと思います…たぶん(笑)

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ににオンマ
ににオンマ @cook_40192709

便秘ぎみ野菜嫌いの子供が野菜を食べてくれるスープ!
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野菜嫌いな子供のため試行錯誤した結果調味料いっぱい使ってますが中華だしとめんつゆorダシダめんつゆとかでも良いと思います…たぶん(笑)

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野菜嫌いな子供のため試行錯誤した結果調味料いっぱい使ってますが中華だしとめんつゆorダシダめんつゆとかでも良いと思います…たぶん(笑)

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材料

5~6人
  • タコ 130㌘くらい
  • カニかま 1パック
  • ネギ 半分
  • チンゲン菜 2株
  • えのき 一袋
  • もやし 一袋
  • トック お好みで
  • ワカメ お好みの量
  • 卵 2~3個
  • 調味料
  • ヒガシマルラーメンスープ素 一袋
  • 追い鰹めんつゆ 適当
  • ダシダ 少量
  • 塩コショウ 少々
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作り方

  1. 1

    チンゲン菜とネギは細切り
    他の野菜、キノコ、タコ適当に切る

  2. 2

    ネギをごま油で炒めてからカニかま炒める
    その次に野菜投入

  3. 3

    野菜に火が通ったら水入れて中華だし、ヒガシマルラーメンスープ、追い鰹めんつゆ、ダシダ、塩コショウ少々投入

  4. 4

    煮たったら溶き卵、ワカメ、トック入れて完成!

コツ・ポイント

味をみてお好みの味にしてください!

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ににオンマ
ににオンマ @cook_40192709
2018/07/30 03:20に公開

このレシピのキーワード

野菜スープ ねぎ えのき もやし ワカメ ラーメン チンゲンサイ ヒガシマルうどんスープ たこ 卵 カニカマ

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