なんちゃって♪ジャガイモ青椒肉絲

なおなお1022
なおなお1022 @cook_40051940

季節はずれのたけのこを使うよりも常備菜のじゃがいもで1年中家庭版中華の味を♪
おじゃがの歯ごたえもあなどれません^^b
このレシピの生い立ち
青椒肉絲を作るのに、たけのこの水煮を買うのが面倒だったので
見ための似ているじゃがいもを使ってみました。
以来、普段から家にある材料でいつでも手軽に作るようになりました♪

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材料

3~4人分
  1. ピーマン 150g(3~5コ)
  2. にんじん 3~5cm
  3. じゃがいも 中1コ
  4. 牛肉 300g
  5. 鶏ガラスープ 大さじ1
  6. ★さとう 大さじ2
  7. ★しょうゆ 大さじ1
  8. ★酒 大さじ1(なくてもok)
  9. ★水 100cc
  10. 片栗粉 大さじ1
  11. すりにんにく 1かけ分
  12. 長ねぎのみじん切り 約5cm分
  13. ごま ほんのちょっと

作り方

  1. 1

    ピーマン→たてに細切り
    にんじん→千切り
    じゃがいも→ピーマンと同じくらいの太さに切る
    牛肉→だいだい5~7mmの細切り

  2. 2

    ★印の調味料をあわせレンジ600wで30秒チンし片栗粉もあわせる
    フライパンに油としょうが、長ねぎを入れ火にかける

  3. 3

    香りが出たら牛肉と人参を入れる
    肉の色がかわったらじゃがいもも炒める
    表面がすきとおったらピーマンを
    入れサッとまぜる

  4. 4

    2であわせた調味料を一度かき混ぜてから入れる
    全体をまぜながら煮たたせ、ツヤととろみがでたら火をとめてごま油をかけまぜる

コツ・ポイント

すぐに調理する場合はじゃがいもを切ったあとの水さらしは不要です!
最後のごま油は香りづけなので、1,2滴たらしてザッとまぜてください。
これで”THE中華”な雰囲気を味わえます♪

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レシピ作者

なおなお1022
に公開
遊びに来てくださり ありがとうございます  沖縄県に移住して 新しい食材を使ったお料理を楽しんでいます♪  ・レピシのカテゴリー"しゅしゅしゅ類"は息子がからんだお気に入りメニューです。温かい目でお付き合いください♪・「酵母の会」No.61
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