CookpadCookpad
ゲスト
新規登録またはログイン
レシピの保存や投稿、つくれぽの投稿ができます
  • さがす
  • プレミアムサービス
    • プレミアムレシピ
    • 殿堂入りレシピ
    • 話題のレシピ
    • 専門家厳選レシピ
    • プレミアム献立
    • デイリーアクセス数ランキング
  • プレミアムサービス
  • レシピチャレンジ
  • パートナープログラム
  • ヘルプ
  • 意見を送る
  • 国または地域
  • きろく
きろく
レシピの保存、レシピの作成をおこなうにはログインしてください
おからパウダーのホワイトソース
後で利用できるように、このレシピを保存します。
  • つくれぽを書く
  • フォルダへ追加・削除
  • 印刷
  • 共有
    • コピーしました!
    • メール
    • Facebook
    • Pinterest
    • X(旧Twitter)
  • レシピの報告
  • レポートを見る
  • レシピを編集
  • 削除
CookpadCookpad
おからパウダーのホワイトソース-レシピのメイン写真

おからパウダーのホワイトソース

ナザナンザラ
ナザナンザラ @cook_40192922

「飲むオカラ」として市販されている粉状のおからを使ったヘルシーなホワイトソースです
このレシピの生い立ち
飲む用に買ったおからパウダーを料理に使いたくてつくったレシピです。
一般的なホワイトソースよりだいぶあっさりしたので物足りないかもしれませんが、グラタンにするなど他のものと合わせるとそんなに気になりませんでした。

「飲むオカラ」として市販されている粉状のおからを使ったヘルシーなホワイトソースです
このレシピの生い立ち
飲む用に買ったおからパウダーを料理に使いたくてつくったレシピです。
一般的なホワイトソースよりだいぶあっさりしたので物足りないかもしれませんが、グラタンにするなど他のものと合わせるとそんなに気になりませんでした。

もっと読む

おからパウダーのホワイトソース

ナザナンザラ
ナザナンザラ @cook_40192922

「飲むオカラ」として市販されている粉状のおからを使ったヘルシーなホワイトソースです
このレシピの生い立ち
飲む用に買ったおからパウダーを料理に使いたくてつくったレシピです。
一般的なホワイトソースよりだいぶあっさりしたので物足りないかもしれませんが、グラタンにするなど他のものと合わせるとそんなに気になりませんでした。

「飲むオカラ」として市販されている粉状のおからを使ったヘルシーなホワイトソースです
このレシピの生い立ち
飲む用に買ったおからパウダーを料理に使いたくてつくったレシピです。
一般的なホワイトソースよりだいぶあっさりしたので物足りないかもしれませんが、グラタンにするなど他のものと合わせるとそんなに気になりませんでした。

もっと読む
保存済み
レシピを保存
後で利用できるように、このレシピを保存します。
レシピを編集
レポートを見る
フォルダへ追加・削除
つくれぽを書くつくれぽを書く
共有共有
  • コピーしました!
  • メール
  • Facebook
  • Pinterest
  • X(旧Twitter)
印刷印刷
  • 印刷印刷
  • つくれぽを書くつくれぽを書く
  • レシピの報告
  • レポートを見る
  • 削除
共有
  • コピーしました!
  • メール
  • Facebook
  • Pinterest
  • X(旧Twitter)
後で利用できるように、このレシピを保存します。
  • つくれぽを書く
  • フォルダへ追加・削除
  • 印刷
  • レシピの報告
  • レポートを見る
  • レシピを編集
  • 削除

材料

1人分
  • おからパウダー 10g
  • 水 100ml
  • 牛乳 100ml
  • じゃがいも 120g
Cookpad アプリでひらく
保存済み
レシピを保存
後で利用できるように、このレシピを保存します。

作り方

  1. 1

    フライパンに水とおからパウダーを入れ、練りながら弱火で加熱する。

  2. 2

    パウダーが水となじんだら(ダマ状でもOK)、加熱したまま牛乳を加えてしっかり混ぜる。

  3. 3

    弱火のまま、すりおろしたじゃがいもを加えてとろみをつける。

  4. 4

    スプーンですくってとろっと落ちるくらいになったら完成です!

    • おからパウダーのホワイトソース作り方4写真
保存済み
レシピを保存
後で利用できるように、このレシピを保存します。
レシピを編集
レポートを見る
フォルダへ追加・削除
つくれぽを書くつくれぽを書く
共有共有
  • コピーしました!
  • メール
  • Facebook
  • Pinterest
  • X(旧Twitter)
印刷印刷
  • 印刷印刷
  • つくれぽを書くつくれぽを書く
  • レシピの報告
  • レポートを見る
  • 削除

つくれぽ

保存済み
レシピを保存
後で利用できるように、このレシピを保存します。
  • つくれぽを書く
  • フォルダへ追加・削除
  • 印刷
  • 共有
    • コピーしました!
    • メール
    • Facebook
    • Pinterest
    • X(旧Twitter)
  • レシピの報告
  • レポートを見る
  • レシピを編集
  • 削除

コピーしました!

ナザナンザラ
ナザナンザラ @cook_40192922
2018/08/22 16:17に公開

このレシピのキーワード

じゃがいも おからパウダー 牛乳

似たレシピ

その他のレシピ

  1. 間引き人参(人参の葉)と挽き肉の炒め物
  2. 記録用_タコライス
  3. レンジで簡単茄子のお浸し
  4. 豚こまとじゃがいものバター醤油炒め
  5. 宮下家のさつまいもサラダ
  1. ゆでパスタの冷凍【半調理・冷凍作り置き】
  2. 子供大好き!めんつゆで簡単焼うどん
  3. 天ぷら粉も卵も使わない★サックサク天ぷら
  4. 【離乳食後期】ハヤシライス
  5. 5分で簡単!茄子とししとうのうま辛味噌煮
  6. Meatloaf
  7. Skye's Homemade Pasta
  8. Prawn Vietnamese rice paper roll and peanut chilli dipping sauce
  9. Colorful Steam Sponge Cake (Bolu Kukus Mekar)
  10. Mom’s Rice Pudding
  1. シャトルシェフを使って米麹で作る甘酒
  2. 簡単!美味しい!体に優しいごまドレ
  3. レンジで簡単、半熟、半完熟玉子❗️
  4. 赤城大根の甘酢漬け
https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/18751706
Cookpad アプリでひらく

ご利用案内

プレミアムサービス 会社概要 採用 ご意見 利用規約 コミュニティガイドライン 情報セキュリティ基本方針 プライバシーポリシー その他の規約 ヘルプ

アプリをダウンロード

Google Playでクックパッドアプリを開く App Storeでクックパッドアプリを開く
Copyright © Cookpad Inc. All Rights Reserved
プレミアムレシピ

30万回以上作られた人気作者のレシピ

ここでしか読めない、実績ある作者の自信作が揃っています。レシピを作ると、作者の応援につながります。

詳しくはこちら
close