厚揚げは油をひかないフライパンで両面をこんがり焼く。食べやすく切ってレンジ対応の器へ。

人参は千切り・しめじは小房に分ける。フライパンに入れ★を加え、きのこに火が通るまで炒り煮する。揚げにのせる。

山芋に◎を混ぜる。（このまま熱々ご飯にかけたい・・・）

２にかけ、６００ｗのレンジでふんわりラップで3分30秒加熱する。

刻みのりをかけて完成！

味もさることながら、絞りだせるパッケージが使いやすくてグッド！