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絶対苦くないゴーヤー
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絶対苦くないゴーヤー-レシピのメイン写真

絶対苦くないゴーヤー

にゃんこママ★
にゃんこママ★ @cook_40193050

メモ用です。
このレシピの生い立ち
主人はゴーヤーの苦味が嫌い。
しかし私は
どうしてもゴーヤーチャンプルー食べたい!!
と思って(^ ^)

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しかし私は
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絶対苦くないゴーヤー

にゃんこママ★
にゃんこママ★ @cook_40193050

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主人はゴーヤーの苦味が嫌い。
しかし私は
どうしてもゴーヤーチャンプルー食べたい!!
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しかし私は
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材料

2人分
  • ゴーヤー 1本
  • 塩 少し
  • 片栗粉 少し
  • 揚げ物用の油 少し
  • 卵 1個
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作り方

  1. 1

    ※あらかじめ揚げ物用の油を熱しておく。
    ゴーヤーのワタを取り除く。
    出来るだけ白い部分が無くなるように取るのがポイント!

    • 絶対苦くないゴーヤー作り方1写真
  2. 2

    ワタを取り除いたゴーヤは出来るだけ薄く!!

    • 絶対苦くないゴーヤー作り方2写真
  3. 3

    切ったゴーヤーを塩で揉み込む

    • 絶対苦くないゴーヤー作り方3写真
  4. 4

    塩揉みしたゴーヤーをそのまま熱湯に入れ、サッと茹でる。
    サッと(^ ^)10秒くらいで大丈夫!

    • 絶対苦くないゴーヤー作り方4写真
  5. 5

    茹でたゴーヤーのお湯を切り、片栗粉を和える。

    • 絶対苦くないゴーヤー作り方5写真
  6. 6

    片栗粉を和えたゴーヤーを溶き卵の中にイン。軽く混ぜてそのまま油の中に流し込む。

    • 絶対苦くないゴーヤー作り方6写真
  7. 7

    揚げ終わったゴーヤーはしっかり油を切る。

    • 絶対苦くないゴーヤー作り方7写真

コツ・ポイント

苦くないゴーヤーの選び方
●大きいほど苦くない
●緑が薄いゴーヤーほど苦くない
●イボイボが大きいほど苦くない
だそうです(°▽°)

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にゃんこママ★
にゃんこママ★ @cook_40193050
2018/08/21 23:27に公開

このレシピのキーワード

ゴーヤ 片栗粉 卵

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