簡単☆甘長ピーマンとちくわの炒め物

Name: 簡単☆甘長ピーマンとちくわの炒め物
Yield: 2人分
Cuisine: 日本語
Ingredients: 甘長ピーマン 1袋; ちくわ 2本; 油(炒め用) 小さじ1/4; しょうゆ 少々

カルピネット @amedio0514

甘長ピーマンとちくわを炒めたおつまみ。お弁当のおかずにもぴったり♪
このレシピの生い立ち
農協で甘長ピーマンを安く買えたのでお弁当のおかずに作りました。

簡単☆甘長ピーマンとちくわの炒め物

カルピネット @amedio0514

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材料

2人分

甘長ピーマン 1袋
ちくわ 2本
油(炒め用) 小さじ1/4
しょうゆ少々

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作り方

1

甘長ピーマンは洗ってへたを切り落としたら縦二つに切る。
2

ちくわは縦半分に切ったら斜めに切る。
3

フライパンを熱し油を入れ甘長ピーマンを中火で3分炒めちくわを加え更に30秒炒める。
4
しょうゆを回しかけ炒め合わせたら火を切る。

コツ・ポイント

しょうゆを入れたら手早く炒め合わせる。

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つくれぽ

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カルピネット @amedio0514

2013/07/23 22:36に公開

愛知県豊橋市から沖縄県うるま市へ移住。夫と二人暮らし。簡単・めんつゆ・時短レシピが得意。スチームオーブンレンジ・ルクエスチーマー・圧力鍋愛用。水はブリタ。塩はぬちまーす。創味つゆ・創味シャンタン愛好家。オーガニックEXVオリーブオイルれなり愛用。レシピ本掲載レシピはレシピカテゴリ参照。インスタグラムに鬼嫁弁当UP中@sachiyochaaan

このレシピのキーワード

炒めもの甘長とうがらしちくわ

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