かすべの和風煮

JessieMom
JessieMom @cook_40044709

手軽にコラーゲンをたっぷりと!豚のようにくどくなく、骨まで食べれるこりこり食感が美味しいです。
このレシピの生い立ち
ふかひれ、と呼ばれるかすべ。札幌のスーパーでは普通に売っているので、初挑戦してみました。

かすべの和風煮

手軽にコラーゲンをたっぷりと!豚のようにくどくなく、骨まで食べれるこりこり食感が美味しいです。
このレシピの生い立ち
ふかひれ、と呼ばれるかすべ。札幌のスーパーでは普通に売っているので、初挑戦してみました。

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材料

2人分
  1. かすべ 200g
  2. 乾燥パセリ(あれば 適宜
  3. 煮汁
  4. 150cc
  5. かつおだし(顆粒) 小さじ1/2
  6. しょうが(薄切り) 1片
  7. 醤油 大さじ1
  8. みりん 大さじ1
  9. ひとつまみ

作り方

  1. 1

    かすべをざるに入れてかるく両面湯をかけ、臭みをとる。

  2. 2

    鍋に煮汁の材料を入れ、一煮立ちさせる。

  3. 3

    弱火にしてかすべを入れる。

  4. 4

    落としブタをする。(我が家はないので、アルミホイルです)

  5. 5

    蓋をして、ことこと30分煮る。

  6. 6

    お皿にもって、彩りにパセリをふる。

コツ・ポイント

ごとごと煮るのはNGです(><)

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JessieMom
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に公開
お料理をしていると、「幸せだな~」としみじみする半面、腕はなかなか上がらない私、、、。その原因は、いつも違うものを作りたがるから。 「美味しい」と言われても、どう作ったのか覚えていない。また作れるように、ここで覚書をさせて頂いてます(^^)
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