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超簡単‼️鶏手羽元のトマトスープカレー
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超簡単‼️鶏手羽元のトマトスープカレー-レシピのメイン写真

超簡単‼️鶏手羽元のトマトスープカレー

はるあかまま☆彡
はるあかまま☆彡 @cook_40107000

圧力鍋で煮込むから鶏肉もホロホロ❗️具材は、鶏手羽元とたまねぎだけなので、あっさり食べれまーす❤️
このレシピの生い立ち
ただトマト煮込みにしようと思っていたのですが、カレーが食べたいの一言で、スープカレーに変身しました‼️

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ただトマト煮込みにしようと思っていたのですが、カレーが食べたいの一言で、スープカレーに変身しました‼️

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超簡単‼️鶏手羽元のトマトスープカレー

はるあかまま☆彡
はるあかまま☆彡 @cook_40107000

圧力鍋で煮込むから鶏肉もホロホロ❗️具材は、鶏手羽元とたまねぎだけなので、あっさり食べれまーす❤️
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ただトマト煮込みにしようと思っていたのですが、カレーが食べたいの一言で、スープカレーに変身しました‼️

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材料

4人分
  • 鶏手羽元 500グラム
  • たまねぎ 2個
  • ブロッコリー 適量
  • 油 大さじ2
  • 水 具が隠れるくらい
  • カットトマト缶 400グラムの缶
  • ブイヨン(1個4gの物を使用) 7個
  • カレー粉 大さじ2〜3
  • 塩 小さじ1/2
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作り方

  1. 1

    たまねぎを縦に4等分する。

  2. 2

    圧力鍋にサラダ油を熱し、鶏手羽元に軽く焼き目をつける。1のたまねぎを入れる。

  3. 3

    カットトマト缶を入れ、具が隠れるくらい水を足す。

  4. 4

    ブイヨン又は、コンソメを入れ、蓋をして強火で煮込む。圧力がかかったら中火にして15分位煮込む。

  5. 5

    圧力が抜けたら、蓋を開け塩、カレー粉で味を整える。

  6. 6

    盛り付けてブロッコリーを添える

コツ・ポイント

簡単すぎてコツは、無いけど、煮込んだあとあまりかき回さない事!

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はるあかまま☆彡
はるあかまま☆彡 @cook_40107000
2018/08/09 12:34に公開
どこにでもいるレジのパートをしながら、地域で食育活動をしています。料理を作ること、食べることが大好きです!時間がある時、レシピを書いています☆彡
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このレシピのキーワード

スープカレー トマト缶 ブロッコリー カレー粉 玉ねぎ 手羽元

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