CookpadCookpad
ゲスト
新規登録またはログイン
レシピの保存や投稿、つくれぽの投稿ができます
  • さがす
  • プレミアムサービス
    • 殿堂入りレシピ
    • 話題のレシピ
    • 専門家厳選レシピ
    • プレミアム献立
    • デイリーアクセス数ランキング
  • プレミアムサービス
  • レシピチャレンジ
  • パートナープログラム
  • ヘルプ
  • 意見を送る
  • 国または地域
  • きろく
きろく
レシピの保存、レシピの作成をおこなうにはログインしてください
栄養満点!豆腐ともち麦のスープ
後で利用できるように、このレシピを保存します。
  • つくれぽを書く
  • フォルダへ追加・削除
  • 印刷
  • 共有
    • コピーしました!
    • メール
    • Facebook
    • Pinterest
    • X(旧Twitter)
  • レシピの報告
  • レポートを見る
  • レシピを編集
  • 削除
CookpadCookpad
栄養満点!豆腐ともち麦のスープ-レシピのメイン写真

栄養満点!豆腐ともち麦のスープ

ひまりんりん☆
ひまりんりん☆ @cook_40172284

野菜、もち麦、豆腐で栄養満点のスープです!簡単にできるので忙しい朝にいかがですか⁇٩(๑❛ᴗ❛๑)۶
このレシピの生い立ち
朝から簡単に栄養のあるスープが食べたくて♪

野菜、もち麦、豆腐で栄養満点のスープです!簡単にできるので忙しい朝にいかがですか⁇٩(๑❛ᴗ❛๑)۶
このレシピの生い立ち
朝から簡単に栄養のあるスープが食べたくて♪

もっと読む

栄養満点!豆腐ともち麦のスープ

ひまりんりん☆
ひまりんりん☆ @cook_40172284

野菜、もち麦、豆腐で栄養満点のスープです!簡単にできるので忙しい朝にいかがですか⁇٩(๑❛ᴗ❛๑)۶
このレシピの生い立ち
朝から簡単に栄養のあるスープが食べたくて♪

野菜、もち麦、豆腐で栄養満点のスープです!簡単にできるので忙しい朝にいかがですか⁇٩(๑❛ᴗ❛๑)۶
このレシピの生い立ち
朝から簡単に栄養のあるスープが食べたくて♪

もっと読む
保存済み
レシピを保存
後で利用できるように、このレシピを保存します。
レシピを編集
レポートを見る
フォルダへ追加・削除
つくれぽを書くつくれぽを書く
共有共有
  • コピーしました!
  • メール
  • Facebook
  • Pinterest
  • X(旧Twitter)
印刷印刷
  • 印刷印刷
  • つくれぽを書くつくれぽを書く
  • レシピの報告
  • レポートを見る
  • 削除
共有
  • コピーしました!
  • メール
  • Facebook
  • Pinterest
  • X(旧Twitter)
後で利用できるように、このレシピを保存します。
  • つくれぽを書く
  • フォルダへ追加・削除
  • 印刷
  • レシピの報告
  • レポートを見る
  • レシピを編集
  • 削除

材料

1人分
  • 野菜ジュース 180cc
  • 豆腐 150g
  • キャベツ 50g
  • もち麦(茹でたもの) 大さじ2
  • コンソメ顆粒 小さじ1/2
  • 砂糖 小さじ1/2
Cookpad アプリでひらく
保存済み
レシピを保存
後で利用できるように、このレシピを保存します。

作り方

  1. 1

    もち麦はたっぷりのお湯で茹でておき(私は冷凍ストックしてます♪)キャベツを角切りにする

  2. 2

    お鍋に野菜ジュース、コンソメ、砂糖を入れ、フツフツしてきたらキャベツを入れ1〜2分煮込む

  3. 3

    最後にもち麦と、豆腐を入れ、豆腐を軽くくずし、1〜2分煮込んだら完成♪

    • 栄養満点!豆腐ともち麦のスープ作り方3写真

コツ・ポイント

もち麦は茹でて製氷皿なとで冷凍ストックしています♪サラダに入れたりスープに入れたりアレンジ自在‼︎野菜ジュースは、甘めの物を使う場合は砂糖なしで大丈夫です!私はトマトベースのもので作りました^ ^キャベツはお好みでキノコ類でも‼︎

保存済み
レシピを保存
後で利用できるように、このレシピを保存します。
レシピを編集
レポートを見る
フォルダへ追加・削除
つくれぽを書くつくれぽを書く
共有共有
  • コピーしました!
  • メール
  • Facebook
  • Pinterest
  • X(旧Twitter)
印刷印刷
  • 印刷印刷
  • つくれぽを書くつくれぽを書く
  • レシピの報告
  • レポートを見る
  • 削除

つくれぽ

保存済み
レシピを保存
後で利用できるように、このレシピを保存します。
  • つくれぽを書く
  • フォルダへ追加・削除
  • 印刷
  • 共有
    • コピーしました!
    • メール
    • Facebook
    • Pinterest
    • X(旧Twitter)
  • レシピの報告
  • レポートを見る
  • レシピを編集
  • 削除

コピーしました!

ひまりんりん☆
ひまりんりん☆ @cook_40172284
2018/08/21 12:50に公開
クックパッド大好き、食べるの大好き大学生です‼︎毎日のおべんとう作りや趣味でお菓子やパン作りを楽しんでいます‼︎和食、洋食、中華なんでも、大好きです♡まだまだ未熟ですが、みなさんのレシピを参考に料理の腕をあげられるように頑張っています‼︎拙いレシピですが、皆さんからのつくれぽがすごく嬉しいです♡
もっと読む

このレシピのキーワード

スープ キャベツ もち麦 豆腐

似たレシピ

その他のレシピ

  1. ごま油でコク旨☆インゲンの彩り胡麻
  2. 時短!火を使わない!具たくさん中華スープ
  3. 筋子のおにぎり
  4. 少ない材料&炊飯器だけ!ツナ炊き込みご飯
  5. 定番!マカロニグラタン【基本的な作り方】
  1. 豚ひき肉と夏野菜の味噌カレー炒め!
  2. 肉つけうどん❗お蕎麦でも♥
  3. 下味冷凍◎カレー味噌マヨチキン◎お弁当に
  4. 紫玉ねぎの甘酢マリネ◎簡単♪
  5. お弁当の隙間埋めに♪ハムのお花♡
  6. Meatballs
  7. Creamy Chicken with Mushroom Sauce
  8. Layered Straberry and Chocolate Mousse
  9. Easy Cheese Omelet
  10. Slow cooker cream corn
  1. モロヘイヤ餃子♪焼いても水餃子でも♪
  2. 卵と豚キムチのチャーハン
  3. Diet♡トマトとキュウリとツナのサラダ
  4. パパイヤ(青)のにんにく醤油漬け
https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/18756164
Cookpad アプリでひらく

ご利用案内

プレミアムサービス 会社概要 採用 ご意見 利用規約 コミュニティガイドライン 情報セキュリティ基本方針 プライバシーポリシー その他の規約 ヘルプ

アプリをダウンロード

Google Playでクックパッドアプリを開く App Storeでクックパッドアプリを開く
Copyright © Cookpad Inc. All Rights Reserved
close