居酒屋風スルメイカの姿焼き

ひとひらの葉っぱ
ひとひらの葉っぱ @cook_40055139

話題入り(2020/8/30)人気検索1位(2021/11/16)感謝!新鮮なスルメイカの姿焼き。居酒屋風でお酒のアテに
このレシピの生い立ち
イカの旬の夏に、少し小ぶりで新鮮なイカが手に入ったので、居酒屋風に姿焼きにしてみました。
切り目を入れているので、お箸でも簡単に切れますよ。
下処理をしておけば簡単にできてとても便利です。
おいしくてみんなにも大ウケです。
お弁当にも◎

居酒屋風スルメイカの姿焼き

話題入り(2020/8/30)人気検索1位(2021/11/16)感謝!新鮮なスルメイカの姿焼き。居酒屋風でお酒のアテに
このレシピの生い立ち
イカの旬の夏に、少し小ぶりで新鮮なイカが手に入ったので、居酒屋風に姿焼きにしてみました。
切り目を入れているので、お箸でも簡単に切れますよ。
下処理をしておけば簡単にできてとても便利です。
おいしくてみんなにも大ウケです。
お弁当にも◎

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材料

2人分
  1. スルメイカ 2ハイ
  2. 大さじ3
  3. みりん 大さじ2
  4. きび砂糖 大さじ1.5
  5. 濃口しょうゆ 大さじ2
  6. 大さじ2
  7. サラダ油 大さじ1

作り方

  1. 1

    イカは内臓を出し、軟骨も取り除いて中をきれいに洗います。

  2. 2

    足は長い部分を切り落とし、食べやすくするために縦に半分くらいに切ります。

  3. 3

    イカの表面に約1cm間隔に切り目を入れます。
    裏側も同様に。
    切り落としてしまわないように注意して下さいね♪

  4. 4

    全ての調味料を合わせておきます。

  5. 5

    フライパンにサラダ油を引いて、イカを両面焼きます。
    火が通ったら調味料を入れ、少し火を強めて一煮立ちします。

  6. 6

    ハイ!!出来上がり〜。

コツ・ポイント

切り目を入れるときは下まで切り過ぎないように。
タレを絡める時は焦がさないように注意して下さいね。
イカの旬の夏に新鮮なイカを使うことがおススメ♪
焼き方もサッとでいいので、柔らかくてよりおいしいですよ。
熱いうちにお召し上がり下さいね。

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ひとひらの葉っぱ
に公開
主婦歴45年の経験をレシピに載せて届けます♪時短がもてはやされる昨今ですが、素材の持ち味を大切に、あえて『ひと手間』を惜しまず、人にも自然にも優しいレシピを投稿中。誰かの心に届いたらいいなぁ。沢山いただいたつくレポは大きな励みとなっていて、感謝の気持ちでいっぱいです♡☆レシピ本掲載☆『絶品なすレシピ』『絶品チーズレシピ』『大好評 鶏むね肉』『大絶賛‼️スープレシピ』
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