マヨネーズを入れないポテサラ

roco0830
roco0830 @cook_40193350

マヨネーズを入れずヘルシーなポテサラ
このレシピの生い立ち
男子ごはんのレシピを少しアレンジして作ってみました。

マヨネーズを入れないポテサラ

マヨネーズを入れずヘルシーなポテサラ
このレシピの生い立ち
男子ごはんのレシピを少しアレンジして作ってみました。

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材料

  1. ジャガイモ 3個
  2. キュウリ 1本
  3. 大葉 5~6枚
  4. オリーブオイル 大さじ1
  5. カンタン 大さじ2
  6. お塩 少々

作り方

  1. 1

    ジャガイモをお皿にのせてラップをして電子レンジで10分チンする。

  2. 2

    キュウリをスライスして塩もみする。

  3. 3

    大葉をみじん切りにして、キュウリの塩もみを数分後置いたら絞ってお皿に置いておく。

  4. 4

    ジャガイモがチンし終わったら皮を剥き、ボールへ入れてよく潰しす。
    塩を少々とオリーブオイルを大さじ1杯よく混ぜる。

  5. 5

    ジャガイモを冷めたら、カンタン酢を大さじ2杯かけてさらに粘りが出るように混ぜる。

  6. 6

    キュウリと大葉を入れてさらに混ぜて出来上がり。

コツ・ポイント

オリーブオイルを入れた時によく混ぜると粘りが出ます。
カンタン酢を入れるタイミングは必ずジャガイモが冷めたら…熱々だと風味が落ちてしまいます。

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食べること…作ることが大好き٩(๑^o^๑)۶お料理はわたしのストレス解消デス♡*°
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