
揚げないなすの煮浸し
熱々も美味しいですが冷蔵庫で2~3時間冷やすのもおすすめ
冷蔵庫で3日ほど日持ちします
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覚え書き
なすはヘタを切り落として縦半分に切り皮の部分に2~3㎜間隔で切り込みを入れます
さらに縦半分に切る(フライパンの底面に皮が当たりやすくするため)
水につけてアクを抜く
Aの調味料を混ぜておきます
生姜を皮ごと包丁の背で潰します
サラダ油と生姜を弱めの中火にかけ、生姜がブクブクいってきたら1度火を止めます
なすを皮を下にしてフライパンに並べ再び火をつけ、皮面に火を通します
全体的にきれいな紫色になったらなすを返します
残りの2面を軽く焼いてからAを加えます
調味料が沸いてきたら3分ほどぐつぐつします
火から下ろして保存容器や器に汁ごと移します
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