温野菜サラダのブランチ
みのむしざえもん @cook_40193623
小学高校学年の女の子の受験太り改善に作りました。
このレシピの生い立ち
ダイエットを意識しています。
炭水化物はパン1／2枚のみでお腹いっぱいです。
温野菜サラダのブランチ
小学高校学年の女の子の受験太り改善に作りました。
このレシピの生い立ち
ダイエットを意識しています。
炭水化物はパン1／2枚のみでお腹いっぱいです。
作り方
- 1
サラダを作ります
キャベツレタスどんな具材でも大丈夫です
上にかぼちゃやニンジンさつまいもなどの温野菜を湯がいて乗せます - 2
ゆで卵やトーストを切ったものなど乗せると美味しいです
ドレッシングは市販のものでも手作るでも
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