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チンジャオロース(挽肉ver)
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チンジャオロース(挽肉ver)-レシピのメイン写真

チンジャオロース(挽肉ver)

クックラボ北陸
クックラボ北陸 @cook_40095770

挽肉でも本格青椒肉絲 Ψ(‾∇‾)Ψ
このレシピの生い立ち
簡単に本格的なチンジャオロース

挽肉でも本格青椒肉絲 Ψ(‾∇‾)Ψ
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クックラボ北陸 @cook_40095770

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材料

1人分
  • 合びき肉 100g
  • 細切り竹の子 120g
  • ピーマン 1個
  • 赤パプリカ 1/4個
  • 黄パプリカ 1/4個
  • 調味料
  • オイスターソース 大さじ3.5
  • 醤油 大さじ1
  • にんにくペースト 小さじ1
  • サラダ油(炒め用) 適量
  • ごま油(仕上用) 適量
  • 旨味調味料 適量
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作り方

  1. 1

    冷めたフライパンにサラダ油とにんにくペーストを入れて火をつけます(弱火)

    • チンジャオロース(挽肉ver)作り方1写真
  2. 2

    にんにくペーストがほぐれてきたら、細切り竹の子とその他具材を入れます(強火)フライパンをあおりながら食材を一気に炒めます

    • チンジャオロース(挽肉ver)作り方2写真
  3. 3

    ピーマン達に火が通りきる手前でオイスターソースを入れて炒めます(強火) 30秒程度・・火を止めてごま油を和えて出来上がり

  4. 4

    • チンジャオロース(挽肉ver)作り方4写真

コツ・ポイント

チンジャオロースは、名前の通り食材が細切りになっていることが前提。 でも、面倒な肉の細切りと下処理を合い挽肉に替えて、市販の合わせ調味料を使わずに、コクのあるチンジャオロースを作ってみました。
合い挽き肉は適度な油が出てコクも広がります。

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クックラボ北陸
クックラボ北陸 @cook_40095770
2015/08/23 03:22に公開
http://cooklabo.webnode.jp/
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このレシピのキーワード

チンジャオロース たけのこ ピーマン 合い挽き

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