ぱぱっと1品♡サクッカリットロッ油揚げ♪

まゆこ.M
まゆこ.M @cook_40067338

2013.5.2話題入♪あと一品欲しいとき…お父さんが喜ぶおつまみに…油揚げ・納豆が余った!そんな時に!油揚げが大変身!
このレシピの生い立ち
我が家では定番の一品!!お父さんも大好き!!よく作ります(●>∀<●)ィェ━ィ★彡

ぱぱっと1品♡サクッカリットロッ油揚げ♪

2013.5.2話題入♪あと一品欲しいとき…お父さんが喜ぶおつまみに…油揚げ・納豆が余った!そんな時に!油揚げが大変身!
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我が家では定番の一品!!お父さんも大好き!!よく作ります(●>∀<●)ィェ━ィ★彡

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材料

3人分
  1. 油揚げ 3枚
  2. 納豆 2パック
  3. 小ねぎ(冷凍品でも、長ネギでも可) 適量
  4. ピザ用チーズ 適量

作り方

  1. 1

    油揚げは油抜きせず、半分に切ります。

  2. 2

    おいなりさんを作るときなどと同じように、袋状に開きます♪

  3. 3

    この時、油揚げをお箸でころころすると、中がはがれやすくなって、綺麗に袋状にひらけます♡^^*

  4. 4

    納豆に小口切りにしたネギ・納豆についてるたれを入れて、よく混ぜます。まず、2の中にチーズをひとつかみほど入れます!

  5. 5

    その次にスプーンなどで納豆を入れます!o(^O^*

  6. 6

    上の方を縫うようにつまようじでとめます!

  7. 7

    油揚げから油が出るので、油は敷かず、熱したフライパンで焼きます♪

  8. 8

    こんな感じに程よく焼き色がつけばok~ヾ(*≧∇≦)〃

  9. 9

    周りの油揚げはカリッサクッと、中からチーズがとろ~り♪(〃^∇^)美味しいですよ♡

  10. 10

    焼きあがったら、つまようじははずしちゃってください☆

コツ・ポイント

油揚げは⑦で油を敷かずに焼くので、油抜き不要です^^*
私はチーズと納豆を分けて入れてますが、あらかじめ混ぜていれちゃってもokです!!
油揚げを袋状に開くとき破らないように注意!!笑

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